站久了腰酸是什麼原因
很多人平時由於工作的原因， 不得不長時間的久站， 經常久站的人都知道， 有時候站久了是會引起腰疼的， 引起久站腰疼的原因是很多的， 對於女性來說， 像生理期， 月子沒有好好護理等都是會引起腰疼的， 腰不管是對於男性還是女性來說， 都是非常重要的， 一旦出現腰疼， 不僅會影響健康， 還會影響生活。
站的時間久了腰疼是什麼原因
1、長期穿高跟鞋
長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響， 站立、行走都不能隨心所欲， 整個身體的反應、協同能力下降， 也容易發生急性腰扭傷。
扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫， 可表現為腰痛， 給工作生活帶來極大的不便。
2、腰肌勞損
身體過度疲勞， 不正常的站、坐姿勢等， 均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。 平時應注意勞逸結合。
3、外感
因素長期感受寒濕， 可阻遏經絡， 導致血脈不暢而發生腰痛。
4、生殖泌尿系統感染
由於解剖和生理上的特點， 女性易患泌尿系統感染， 如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等， 表現為腰部酸痛或銳痛， 並沿輸尿管放射至會陰部。
此外， 泌尿系結石、結核等， 也可引起腰痛。
上班族腰疼的治療方法
腰疼， 別以為都是“勞損” 引起腰疼病的原因很多， 約有數十種， 比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。 在傳統觀念中， 在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰疼常被當做“腰肌勞損”，
腰部是人體用力最多的部位， 為人體提供支援並保護脊柱， 對長期在辦公室久坐而缺少運動的人， 或是因為工作需要久站的人， 長時間維持一個體位或姿勢太久， 就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征， 也有的是在重複性損傷後積累發病。
