菊花和茉莉可以在一起泡茶喝

茶的種類比較多， 花茶在平時是比較受歡迎的一種茶， 菊花茶喝茉莉花茶都是很常見的花茶， 在平時很多人都喜歡喝花茶， 喝花茶對身體健康很有好處， 不同種類的花茶， 對身體健康的好處也不同， 不過一般人在喝菊花茶的時候， 都是將菊花茶單獨喝， 如果將茉莉花茶喝菊花茶放一起可以喝嗎?

菊花和茉莉可以在一起泡茶喝嗎?

茉莉花茶辛甘、性溫， 不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效， 還能清肝明目。 而氣味清香的菊花歸肝經， 同樣具有平肝、清肝明目的功效， 兩者搭配可謂強強聯手。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、開水。

做法 1、將茉莉、菊花洗凈， 放入杯中;

2、加入冰糖， 沖泡沸水， 攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋， 燜泡5分鐘， 即可飲用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性溫， 不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效， 還能清肝明目。 而氣味清香的菊花歸肝經， 同樣具有平肝、清肝明目的功效， 兩者搭配可謂“強強聯手”。

菊花性偏寒， 一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注意少喝。 由于菊花還有一定的降壓功效， 可以在中醫師的指導下服用菊花茶， 平肝降壓。 但是， 低血壓患者要少喝。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、開水。

做法 1、將茉莉、菊花洗凈， 放入杯中;

2、加入冰糖， 沖泡沸水， 攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋， 燜泡5分鐘， 即可飲用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性溫， 不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效， 還能清肝明目。 而氣味清香的菊花歸肝經，

菊花性偏寒， 一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注意少喝。 由于菊花還有一定的降壓功效， 可以在中醫師的指導下服用菊花茶， 平肝降壓。 但是， 低血壓患者要少喝。