健康生活

紅茶的喝法注意事項

紅茶的喝法?紅茶是人們生活中常作為養生保健茶的一種, 有著獨特的功效和作用, 那麼你知道紅茶應該怎樣喝嗎?在飲用時應該注意哪些事項那?來看看小編的介紹吧。
紅茶要想變得清淡, 主要靠茶葉用量和放水量來調節。 一般人放3—5克茶葉就可以, 口味淡者可放得更少些, 保證茶和水的比例為1∶50。 也就是說如果放3克紅茶, 應當用150毫升水來沖泡。 紅茶與瓷杯搭配, 視覺和味覺效果最佳, 建議大家每杯茶沖泡3—5分鐘。

紅茶不適於放涼飲用, 會影響暖胃效果, 放置時間過長還能降低營養含量。 泡紅茶最好用敞口杯,

不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水, 最好等水剩下1/3左右時就蓄水, 以便稀釋茶葉, 保持茶的溫度和濃度適宜, 每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

紅茶的喝法?注意事項你都瞭解了嗎?溫馨提醒學會正確喝茶, 把喝茶養生的功效發揮到最好。 祝你健康。

大麥茶的其他用途:

1, 全身美白。 家裡有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裡, 或是直接把茶水倒進浴缸, 可以根據個人需要滴入一些精油, 例如玫瑰、薰衣草等, 做個全身美白的SPA。

2, 隔夜的大麥茶用來刷眉毛, 眉毛1、水2升左右, 煮沸, 放入一包大麥茶, 再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡, 泡個15分就可以喝了。 煮的比較香。 在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的,

那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧, 會是很好的解暑飲料。 注意, 冰的大麥茶不要多喝, 因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強, 除非便密, 不然適量啊。

2.大麥茶還可用於:

(1)飲食過度, 胸悶腹脹, 炒黑研磨服, 有化炎消脹, 調中止瀉之功。

(2)小兒食積, 面黃肌瘦, 老弱之人, 食少乏力, 用大麥加糖服, 益氣健胃。

(3)消化道潰瘍, 以大麥為主食, 可平胃氣, 止隱痛。

(4)暑熱煩渴, 用大麥煎水茶, 清暑生津, 除煩解渴。

3.大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品, 對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點:

(1)在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的。

(2)在這次非典肆虐亞洲各國時, 韓國竟沒有一例感染病歷, 這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯繫(大麥有消溫解毒的功效)。

4.關於炒黑(糊)的大麥茶, 有關專家論證, 黑糊的大麥可以止瀉, 但對於正常人來講就有害了, 久服可使人逐漸乾燥、上火, 就達不到它的真正的作用了, 例如:現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

5.大麥茶不含茶鹼, 咖啡因, 單寧等, 不刺激神經, 不影響睡眠, 不污染茶具, 不污染牙齒。

6.冷飲具有防暑降溫之功, 熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。 長期飲用, 能收到養顏、減肥之功效。