冬季使用冷水洗臉好嗎

冬天的天氣比較寒冷， 平時洗臉的時候大家基本都是使用熱水。 但也有不同的說法， 就是覺得冬天使用冷水洗臉的話， 能夠提高身體的抵抗能力， 不容易生病。 好像冷水和熱水洗臉都有各自的好處， 這就非常令人疑惑了。 那麼， 冬季使用冷水洗臉好嗎?下面咱們就來詳細瞭解下吧。

洗臉用熱水、溫水還是涼水， 因人而異。

1、潔面時水溫以 30℃ 為宜。

洗臉用熱水、溫水還是涼水， 因人而異。 簡單地說， 非油性皮膚和混合膚質的人， 最好用高於30℃ 的溫水洗臉， 但要低於體溫， 用手試有溫熱感， 不覺得燙即可。 這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵， 還可使毛孔張開， 利於皮膚的深層清潔。 注意水溫不宜過熱， 超過人體正常體溫時， 面部血管壁的活力就會減弱， 皮膚容易變得鬆弛無力、發幹， 出現皺紋。

2、潔面後用冷水洗臉

洗臉時， 先用溫水將潔面用品揉出泡沫， 敷於面部，

輕柔地按摩1分鐘， T形部位著重按摩。 徹底沖淨泡沫， 最後用冷水洗臉。 冷水可以增強血液迴圈， 提高皮膚彈性。 採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法， 既可清潔面部皮膚， 也可使皮膚淺表血管擴張、收縮， 有利於面部皮膚的美容保養。

3、油性皮膚的人不宜用冷水

油性膚質不宜使用冷水， 冷水能使毛孔收縮， 無法洗淨堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等， 不但不能達到美容的效果， 反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

4、不要使用臉盆和濕毛巾

洗臉時最好不使用臉盆， 臉盆裡的水不是流動的水， 臉上和手上的髒東西都會洗到水中， 再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。 因此洗臉時應使用流動的水，

先把手洗淨後， 再洗臉。 洗臉後擦乾時， 應使用幹毛巾， 因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所， 用這種毛巾揩臉， 臉就等於白洗了。

有關冬季使用冷水洗臉好嗎的介紹， 大家應該清楚了吧。 冬天的天氣比較寒冷， 使用什麼樣的水洗臉， 主要是跟大家的身體有關， 並不是說哪種水就一定好， 只要覺得對自己的健康起到了幫助， 就是好的方法， 大家要正確的看待這個問題。