健康減肥

五苓散減肥

很多人在減肥的時候都會嘗試各種各樣的減肥方法, 當他們運動和節食減肥沒有效果的時候, 他們就會想要吃一些藥物減肥, 因為生活中有很多藥物都具有減肥的功效, 她們減肥的原理都是通過排便的方式使體重減輕, 所以大多數減肥藥物都具有排便功能, 那麼用五苓散減肥有哪些副作用呢?

當今社會隨著人們生活水準的提高, 導致肥胖人群是當今社會的主流。 很多人胖不全是因為脂肪過多, 更不是因為肌肉發達, 而是該代謝出去的水停留在了體內, 因此顯得胖胖的。 中成藥裡的五苓散很適合他們, 能通過補脾利水, 把水濕儘快排出去。 脾氣屬於中醫所說的陽氣範疇, 脾氣壯實的人, 能充分地將水分吸收利用, 水分也會充分地從體表蒸發出去。 脾氣虛弱者, 就像釜底之薪不足, 熱力不夠, 水很難變成水蒸氣, 總在身體裡汪著, 只能不斷以小便的形式排出去,

即便喝了水也不解渴。 至於肚子一圈的胖, 當陽氣不足時, 身體為了保護已經變得珍稀的陽氣, 不讓它過多地散出去, 脂肪就是保護陽氣最好的“隔離層”, 所以, 越虛人就越胖, 而且多是胖在肚子上。 如果是女性, 35歲往往是一道坎, 如果缺乏鍛煉、陽氣不足, 就像《內經》中講的“女子, 五七陽明脈衰”, 到了35歲時, 女性的陽明脈(可以理解為脾經之氣)開始虛弱, 面容身材的走樣往往在這個年齡前後就開始了。

五苓散是《傷寒論》裡的名方, 常用于治療陽氣不足、水液代謝失常所致的諸多病症, 原方的配伍比例:茯苓、豬苓、白術(炒)各18克, 澤瀉30克, 桂枝12克, 這是1劑藥的量, 像常規吃湯藥一樣, 1劑藥煎2次後分2次服用。

外敷肚臍眼, 減肥不求人

【組成】半夏、荷葉各10克, 茯苓、澤瀉各15克, 焦三仙9克, 二醜[牽牛子炒香, 就是炒二醜]、檳榔各5克。

【用法】上藥共研細末, 貯瓶備用。 用時每取藥末15~30克, 用鮮荷葉搗爛取汁或用大黃15克水煎取汁調成軟膏狀, 敷於臍部, 外以紗布覆蓋, 膠布固定。 每日換藥1次。 1個月為1療程。

【功用】健脾利濕, 利水減肥。

【主治】肥胖病。

【療效】一般用藥10日以上, 必日見其效。 【附記】本散亦可內服, 每次服3~5克, 日服3次, 溫開水送服。 內外並治, 效果更好。

外用減肥方【組成】番瀉葉15克, 澤瀉、山楂各30克, 油麻稿(又名油草)50克。 【用法】上藥共研細末, 貯瓶備用。

用時每取藥末15~20克, 以紅茶水(濃汁)調和成軟膏狀, 敷於肚臍上, 外以紗布蓋上, 膠布固定。 每日換藥1次。 【功用】清胃熱, 健脾運, 利水濕, 散痰飲。 【主治】肥胖病。 【療效】治療50例, 連用月余, 有效率達100%。