雪梨的功效

1、止咳

中國民間有“生者清六腑之熱， 熟者滋五腑之陰”的說法。 所以， 生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉幹、癢、痛、音啞及便秘、尿赤等症狀。 而冰糖蒸梨是中國普通的食療補品， 能夠滋陰潤肺， 止咳祛痰， 對嗓子也有很好的維護用處。

2、解酒

將鮮梨搗出汁， 連服300-500毫升。

3、保肝

取鴨梨1個洗滌切片， 與柳枝3截用水煎。 每天喝湯食梨1次， 有保肝用處。 取生梨兩個， 去核後切片浸入醋中， 天天吃1次， 有清肝退黃疸之功能。

4、降壓

取鴨梨、番茄各1個， 剝去外皮， 放在鍋內煮開5-10分鐘。 天天吃1次， 連吃20天， 可滋陰清熱降壓。

5、祛痰

把梨剜空，

飲食告誡：然而梨不宜多食， 不然易傷脾胃、助陰濕。 除此之外， 風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食。