更年期心動過速

更年期是女性比較特殊的一段時期， 在此期間， 女性由於身體內的激素發生了一定的變化， 因此無論是在情緒方面， 還是在身體健康方面， 都會出現一些異常現象， 比如說心動過度就是在更年期比較常見的一種健康問題。 下面就為大家介紹一下更年期心動過速的緩解方法！

一、壓迫眼球法

閉眼向下看， 用手指在眼眶下壓迫眼球上部， 先壓右眼。 同時搭脈搏數心率， 一旦心動過速停止， 立即停止壓迫， 切勿用力過大。

每次15秒鐘， 壓迫一側無效再換對側， 切忌兩側同時壓迫。 同時口服心得安或心得寧片。 注意:青光眼、高度近視眼此法禁忌。

若發現心率突然變得規則而正常， 應立即停止壓迫。 不能兩側同時壓迫， 以免引起腦部明顯缺血。 注意:既往有頸動脈過敏史及腦血管病史者禁用本法。

二、壓迫頸動脈竇法

患者處於平臥位， 家屬幫助壓迫一側頸動脈竇(在甲狀腺軟骨水準， 頸動脈搏動處壓向頸椎)， 每次10～20秒， 無效時換另一側。 壓迫時動作宜輕巧， 不宜用力過猛， 同時應摸脈搏以監測心率。

若發現心率突然變得規則而正常， 應立即停止壓迫。 不能兩側同時壓迫， 以免引起腦部明顯缺血。 注意:既往有頸動脈過敏史及腦血管病史者禁用本法。

三、潛水反射法

可強烈興奮迷走神經， 對小嬰兒更有效。 方法是用5℃左右的冰水浸濕毛巾或冰水袋敷整個面部， 每次10～15秒， 一次無效時可每隔3～5分鐘再試1次。

四、呼吸憋氣法

囑深吸氣後憋住氣， 直至不能堅持屏氣為止，

五、刺激咽喉法

用手指或壓舌板刺激咽喉部， 引起噁心、嘔吐， 可起到終止發作的作用。