豆芽炒餅絲的做法

豆芽炒餅絲是一道家常菜， 在我們日常生活中， 並不是大魚大肉或者價格昂貴的東西才能起到滋補養生保健的功效， 其實小小的一道家常菜也可以蘊含著很多的營養和養生的好處的， 所以只要我們善於發掘食材的食療效果， 想要獲得健康的身體是非常容易的， 我們這裡算是抛磚引玉， 介紹給大家簡單的一道豆芽炒餅絲的養生功效吧。

相信大家肯定都吃過豆芽炒餅絲， 豆芽炒餅絲是很容易做出來的， 那麼豆芽炒餅絲的營養價值究竟如何呢， 豆芽炒餅絲的作用在於可以抗疲勞， 豆芽炒餅絲能讓我們皮膚美白並且起到美容的功效， 豆芽炒餅絲有抑制癌細胞的功效。

用料

餅絲、豆芽菜、青椒、香蔥、蒜、紅辣椒絲、鹹鹽、生抽、味精

做法

1.餅絲一盤

2.綠豆芽、青椒、香蔥適量。

3.油燒熱， 炸香花椒後撈出。

4.下入豆芽菜、青椒煸炒。

5.下紅辣椒絲， 放鹹鹽、生抽、味精煸炒。

6.下入餅絲。

7.大翻勺， 炒勻。

8.起鍋裝盤。

9.灑上香蔥碎。

小貼士

加點生抽就可以了， 生抽無色提味， 看上去乾淨青爽。

上文我們介紹了一道家常菜豆芽炒餅絲， 豆芽炒餅絲是非常營養的一道家常菜， 豆芽炒餅絲的作用和功效在於可以讓我們消除疲勞， 起到美容的功效， 可以抗癌症， 還可以起到延年益壽的功效呢， 所以看了上文如何做這道豆芽炒餅絲後， 我們趕快行動起來吧。