健康食譜

蜂窩煤炒飯的做法

合理的飲食不僅對身體健康有好處, 對於一些疾病也能起到一定的食療效果, 在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就, 其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧, 蜂窩煤炒飯的做法就很簡單, 而且含有多種營養成分。

1、黑米和黑芝麻晚上淘洗, 早上備用, 分別炒

2、花生, 糯米粉也逐一備炒

3、然後花生米碾碎加糯米粉投入料理機

4、糯米和黑米一起打, 再投點糯米粉, 磨的越細越好。

5、打發後, 備好其它食材

6、倒入糖, 麥芽糖, 奶粉, 水, 燒開, 燃後倒入黑米, 黑芝麻一起攪拌, 直至粘綢,

7、倒入模具壓平實

8、筷子粘油戳洞

9、脫膜

10、最後周邊灑上花生糯米粉當炭灰

11、效果圖

只有自己做飯,家裡才顯得熱鬧,有人情味,蜂窩煤炒飯的做法很容易,品嘗美味,享受生活。

9、脫膜

10、最後周邊灑上花生糯米粉當炭灰

11、效果圖

只有自己做飯,家裡才顯得熱鬧,有人情味,蜂窩煤炒飯的做法很容易,品嘗美味,享受生活。