配方奶喂寶寶 搭配這些蔬菜

喝配方奶的寶寶， 容易出現上火症狀

奶粉的原料是牛奶， 牛奶中含酪蛋白多， 鈣鹽含量也較高， 在胃酸的作用下容易結成塊， 不易消化。 另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成， 其中添加了各種營養素， 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉， 以至於喝了奶粉後就便不出來。

配方奶“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水， 寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復， 清潔口腔等。

半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。

另外， 給寶寶搭配這些蔬菜， 降火又營養。 媽媽們可以學習利用以下這幾種蔬菜給寶寶做些美食哦！

白菜：性微寒， 有清熱除煩， 利二便的作用。