坐幾分鐘腿就發麻

腿麻是一種比較常見的勝利反應， 很多人在久坐之后， 或者是在腿部有過長時間的壓力之后， 都會出現腿麻的問題。 但是也有的人坐了幾分鐘就會出現腿麻的問題。 這種問題是需要十分注意的， 因為這意味著人們的腿部可能存在著一定的病變。 下面， 就為大家介紹一下腿麻的常見病因！

一、軟骨退變與骨質增生

主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激， 建議您采取少林活絡膏等一類膏藥治療， 由于膏藥具有較高的稠度， 故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。 滲透于表皮， 刺激神經末梢， 促進局部血液微循環， 起到修復骨病組織的作用， 最終達到治療目的。

二、趴在桌子上睡覺導致腿麻

無論是學生還是上班族， 在午休的時候都會習慣趴在桌子上睡覺。 大家應該也是切身體會到， 長時間趴在桌子上睡覺， 起來以后腿會麻得走不動路。 這是由于長時間趴在桌子上睡覺時， 腿部其實是受到壓迫的， 長時間處于同一位置沒有移動以及將頭部的重量都壓在了手臂上， 導致了血液不循環， 從而出現手腳麻痹的現象。

三、蹺二郎腿導致腿麻

蹺二郎腿可不見得是一個好的習慣。 人的腿會由于我們姿勢的不正確從而產生麻木感， 由于蹺二郎腿會使局部靜脈受到進一步壓迫， 造成靜脈血液回流不暢， 導致或加重了靜脈曲張的癥狀， 從而使小腿發麻發脹， 甚至疼痛、抽筋的情況。

因此， 每次蹺二郎腿的時間最好控制在15分鐘內， 并且要注意換腿， 不要長時間保持一個固定的姿勢。

四、頸椎病導致腿麻

很多人可能一說起頸椎病， 第一時間想到的就是脖子， 其實頸椎病不僅會對脖子有所影響， 也會造成腿麻。 那是因為神經系統一直從頭到尾貫穿至腳部， 而頸椎病會導致神經系統受到壓迫， 從而引起腿麻等癥狀。 這種情況下， 最好到醫院詢問醫生的專業意見進行改善。