脾胃虛吃什麼水果好呢

脾胃虛了後身體將有多種症狀出現， 胃部的症狀是最多的， 可表現在食欲方面， 而腹部出現的異常症狀也是較多的， 在脾器官方面， 腹部的症狀則會綜合起來， 腹瀉、腹部脹氣等也是時常出現的。 患者可通過多種方式調理身體的健康， 以飲食來看， 可以使用食物， 也可以使用水果， 那麼脾胃虛吃什麼水果好呢?

脾胃虛宜吃的水果有：

1蘋果：味甘酸， 性平。 有健脾益胃， 生津止渴之功。 用於中氣不足， 腹瀉， 便秘等。

2香蕉：味甘， 性寒。 有清熱潤腸之功。 用於實證便秘。

3荔枝：味甘微酸， 性溫。 有補脾益肝， 養血安神之效。 用於脾虛久瀉， 胃疼腹痛， 呃逆等。

4柳丁：味酸， 性涼。 有健脾和胃， 止嘔寬胸之功。 用於食欲不振， 食後腹脹， 嘔吐， 便秘等。

5山楂：味酸甘， 性微溫。 有健胃消食， 活血化瘀之功。 用於小兒消化不良， 食積內停。

6木瓜：味甘， 性平。 有健脾胃， 助消化之功。 用於胃痛， 消化不良等。

7桃子：味甘酸， 性溫。 有補氣生津， 活血消積之功。 用於津傷腸燥便秘， 瘀血腫塊， 肝脾腫大等。

8甘蔗：味甘， 性寒。 有清熱和胃， 除煩止渴之功。 用於熱病口渴， 反胃嘔吐等。

9檸檬：味酸甘， 性寒平。 有祛暑止渴， 和胃生津之功， 可解暑熱， 除煩渴， 增進食欲， 止嘔惡， 下氣和胃。 用於治療胃脘不適。

10椰子：味甘， 性溫。 椰子肉補虛， 強壯身體， 用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲， 對絛蟲、薑片蟲有效。

11無花果：味甘， 性平。 有健脾開胃， 清熱潤腸之功。 用於食欲不振， 便秘， 瀉痢等症。

12石榴：味甘、微酸、澀， 性溫。 能生津止渴， 收澀止瀉。 甜石榴用於胃陰不足， 口渴咽幹， 小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢， 便血， 脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲， 治蟲積腹痛。

13栗子：又名板栗。 味甘， 性溫。 可健脾養胃。

14大棗：味甘， 性溫平。 有益氣養血， 補脾健胃， 生津止渴， 強神壯力之功。 適用於脾胃虛弱， 納食不香， 大便稀溏， 氣血不足,貧血缺血， 面黃肌瘦,睡眠不安者。 小兒不宜生食， 熟食每次不宜過多， 食入過多則助濕生熱， 胃脹中滿， 損壞牙齒。

脾胃虛吃什麼水果好呢?上面文章中介紹的這些水果患者都是可以吃的， 這些水果都對脾胃虛有良好的調理作用， 在食用水果時還可以配合食物， 平時多吃利於脾胃的食物， 飲食偏方也是較多的， 食用期間要觀察其症狀表現。 如果效果不佳時則要更換調理的方法， 以中藥調理或是西醫治療則效果顯著， 需要按醫囑用藥。