如何不吃藥快速治感冒
因為不管是什麼藥物都對人體有一定的副作用, 所以有一些人在感冒之後是不願意吃藥物進行治療的, 因為吃藥進行治療的話, 有可能會增加身體對這種藥物的抗體, 從而使以後感冒的時候吃這種藥物就不太管用。 而在生活中也有一些可以通過不用吃藥的方法可以治療感冒, 接下來就一起學習一下吧。
1、喝雞湯
喝雞湯可以加速感冒的痊癒。 雞肉的營養特別豐富, 可以顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。 另外, 雞肉中還含有某種特殊的化學物質, 具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用。 喝雞湯, 對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。
2、多吃蘿蔔
蘿蔔雖然沒有雞肉裡那麼豐富的氨基酸, 但它對預防、治療感冒有獨特作用。 我們可以把蘿蔔製作成蘿蔔蜂蜜水來喝, 方法是先把蘿蔔切碎, 壓出半茶杯汁, 再把生薑搗碎,
3、薑糖水
如果是外感風寒之邪, 常有頭痛、鼻塞、流涕, 甚至怕冷、發熱等症狀。 用生薑和紅糖煮的水, 可以暖身, 去寒, 發汗 有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
每日吃鹽量少於5克, 可提高唾液中溶菌酶的含量, 保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞, 讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質, 能激發人體的免疫功能, 每日早晚兩次沖服, 可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃水果
感冒期間要多吃富含維生素C的水果, 可有效地治療或預防感冒, 比如說蘋果、葡萄、胡蘿蔔等水果, 如果嗓子疼痛, 吃梨可以緩解病痛。
7、多睡覺
多睡覺, 也是可以加快感冒的恢復。 因為人在睡眠時, 體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質, 有增強人體免疫力的作用。
8、呼吸蒸氣
如果是剛開始感冒的話, 可以使用呼吸蒸氣的方法來治療。
以上就是8個不吃藥治療感冒的小妙招, 喝雞湯和多吃水果多睡覺, 都是通過提高自身的免疫能力來自愈感冒的。 另外蘿蔔蜂蜜水和薑糖水都是比較常見的治療感冒小偏方。