寶寶含飯有何妙招

孩子吃飯是母親的一件苦惱事， 一些小寶寶一直含著一口飯含在嘴里大半天也不咽， 那樣的話， 一頓飯吃的時間就太長， 影響了小寶寶的消化吸收工作能力。 含飯的普遍原因有很多， 比如吞咽、咽下工作能力不強、小寶寶吃飽這些， 那麼有什么好竅門可以處理這一難點呢?

6招解決含飯難點：

協助寶寶學習和訓煉吞咽作用

6～12月是小寶寶發展趨勢吞咽和咽下工作能力的關鍵時期， 這時一定要適度、有效地給寶寶輔食添加， 在充足在意營養成分均衡的另外考慮到食材的強度， 為口腔肌肉出示充足的刺激性。

父母要充分發揮楷模帶頭作用， 用餐時提示小寶寶或與他一起做吞咽和咽下的姿勢。

定時執行定量分析用餐

二餐間距維持在3～4個鐘頭， 使胃有充足的排盡時間。 另外， 多帶小寶寶開展戶外活動游戲， 提升發熱量耗費， 并控制零食的需求量，

控制小寶寶每頓飯的進餐時間， 不必吃長時間， 事前跟他承諾好餐后20分鐘才能夠 玩耍、去看書或看電視劇。 在小寶寶用餐時留意觀查他的進餐主要表現， 若他早已吃飽了， 馬上會轉頭回絕或含飯不咽。

激勵小寶寶單獨用餐

一定要考慮小寶寶自身用餐的心愿， 雖然他將飯食灑得遍地全是， 但它是寶寶學習用餐本事的必經階段， 你可以有充足的細心哦。

構建專心致志就餐的自然環境

用餐前把電視機關閉， 將小玩具收起來， 隨后為小寶寶放置安全性、討人喜歡的廚具， 為他出示訓練應用廚具的機遇。 一家人開心地圍坐飯桌旁， 構建優良的用餐氣氛， 引起小寶寶就餐的興趣愛好。

對小寶寶的優良用餐個人行為立即加強

若小寶寶有發展時， 例如吞咽速度更快些了或是用餐心態好點了， 請立即給與毫無疑問， 使小寶寶的恰當用餐個人行為足以推進。

注意小寶寶的健康狀況

小寶寶含飯有多種多樣原因， 除開缺鈣、鐵等營養元素， 腸胃功能紊亂、吞咽能力較差、蛀牙等全是可能的原因。 在小寶寶的人體出現得病病癥時， 一定要立即就診， 不必隨便給寶寶食補， 以防影響他的發肓。