艾灸太沖的功效和作用

艾灸太沖穴是可以緩解肝臟經氣凝聚的現象， 對于緩解身體疲勞以及肝臟疾病是有幫助的， 而且有調理氣血不足的情況， 可以有效的緩解頭痛以及牙痛， 是一種比較有益身心的醫學方法。 艾灸太沖穴是有一定疼痛的， 大家要掌握艾灸的方法以及力度， 避免對肝臟造成損傷， 注意身體不適的時候不能進行艾灸。

而太沖穴是肝經的穴位， 是肝臟經氣匯聚最深的地方， 位于足背側， 在第一和第二趾跖骨連接的部位中間。 太沖穴按揉很痛的人， 一定是壓力沉重， 肝臟有問題的患者。 一般用艾灸刺激太沖穴能起到很好的作用， 所以艾灸太沖穴具有調整肝臟的功效， 能保護正氣， 抗御病邪。 同時太沖穴還具有調理氣血的作用， 對肝氣上亢引起的頭痛， 牙痛， 咽痛以及高血壓和癲狂等病癥都有奇效， 甚至還可以防治焦慮不安等精神類疾病。

艾灸太沖穴還可以在你發燒時幫你發汗， 緊張時幫你舒緩心情， 昏迷時將你喚醒， 甚至在你抽搐時幫你解痙。 太沖穴能排肝毒， 消火氣， 像肝血不足或肝火太旺導致的眼睛酸澀， 眼睛發紅等問題都可以及時緩解。 而且工作壓力重的人如果每天晚上按揉或艾灸太沖穴，

便能及時釋放壓力， 對身體健康很有利。 一般中老年人如果發現自己四肢無力， 經常抽筋， 就不妨用艾灸太沖穴的方法來補充肝氣。

艾灸雖然好， 但也不可以隨便灸。 艾灸是先上后下， 先灸后背， 后灸前面。 而且艾灸常用來幫助改進腎陽虛的體質，

還能活血化瘀， 對氣虛等方面的調理都有好處。 比如手腳冰涼， 腰部怕冷， 痛經以及脾胃虛寒或容易感冒等諸多問題都可以用艾灸來緩解癥狀。 艾灸的應用范圍很廣泛， 對健康很好。 只要堅持使用， 就能讓你變得更加長壽年輕。

艾炙太沖的注意事項有哪些呢?

太沖穴在我們腳背的兩側， 艾炙的時候需要找準具體的位置， 這樣對于艾炙有幫助。 艾炙太沖的好處有很多， 而且有很多的時候我們都可以進行艾炙的。 但是艾炙太沖穴位的時候， 我們一定要注意防止艾炙的脫落， 還需要注意艾炙之后， 要注意保暖， 不能立即洗澡或者泡腳的。