為什麼臉色發黃暗沉？這7種原因最常見！
有時候人的臉色會變得很黃很暗沉， 這背後的原因是很複雜的， 比如經常熬夜， 不懂得保養肌膚， 生活習慣非常不好， 長期被太陽照曬， 亦或是營養不良等諸多的原因。
第一：長時間熬夜
隨著夜生活的不斷豐富， 很多女孩子到了晚上十二點都沒有進入夢鄉， 不是在和朋友一起玩耍， 那就是在玩電腦。 由於熬夜， 導致臉色變得暗黃是常見的原因。 熬夜會導致身體的肌膚不能夠獲得足夠的休息時間以及恢復時間， 這樣毒素就會在身體中不斷的堆積讓皮膚越來越不健康， 這就容易出現暗黃的情況。
想要解決這種糟糕的情況， 那麼每天一定要保障充足的睡眠時間， 建議在每天晚上十一點之前必須進入睡眠狀態， 這樣才能夠令皮膚中的細胞獲得充分的休息， 肌膚的狀態才會越來越好。
第二：不注意保養
想要擁有好肌膚， 那麼日常的保養是非常有必要的。 平時一些卸妝不徹底或者是日常保養不夠等等， 這些都會導致的皮膚加速衰老， 出現一大堆的皮膚毛病， 肌膚一天天的變得鬆弛， 同時臉色也一天比一天暗黃。 工作壓力的不斷加大， 心情不好， 這些皮膚問題也會越來越嚴重。 所以說，
日常保養對於女性來說非常的重要， 這不僅能夠令肌膚越來越好， 同時也是一種很好的減壓方式。 除了每天都需要進行基本的護膚步驟， 偶爾的時候也可以獎勵自己一個SPA， 做運動也是一種很好的放鬆心情以及護膚的手段。
第三：皮膚天生遺傳
有一些人的膚色是天生遺傳的， 例如父母的膚色就是偏黃， 那麼孩子的膚色也不能夠白到哪裡去。 這個時候， 只要身體健康就好了， 事實上並沒有其他的有效方法。
第四：肝病所導致的皮膚暗黃
專家告訴， 如果身體患有肝病， 那麼肝臟的功能就會受到損傷， 這樣體內的膽紅素就會進入血液之中， 導致臉色以及皮膚發黃。 這個時候不僅僅是臉色發黃， 同時皮膚也會變得粗糙起來， 臉部還會出現蜘蛛痣。 導致臉色暗黃的肝病有很多種， 例如乙肝、甲肝還有脂肪幹以及酒精肝等等。
如果身體出現了這種疾病， 那麼應該立即到醫院接受檢查以及治療。 臉色暗黃是肝病病人最為直接以及典型的症狀。
第五：衰老導致皮膚暗黃
隨著年齡的不斷增加， 的皮膚也會越來越衰老。 皮膚表面的肌膚會出現老化甚至是壞死的情況， 長年累月的堆積在皮膚的表面， 這就出現了臉色暗黃的情況了。
衰老是每個人都不能夠避免的問題， 隨著年歲的增加， 細胞就會逐漸的失去活力， 慢慢的老化。 這是不可避免的生命特徵， 能夠做的僅僅就是想辦法來進行延緩衰老。
日常生活中， 一定要做好防曬工作， 同時多吃一些能夠給皮膚補充膠原蛋白的食物， 例如軟骨以及豬蹄等等。 除此之外， 也可以直接購買含有膠原蛋白的保健品，
第六：壓力過大導致臉色暗黃
無論是生活中的壓力還是工作中的壓力， 這都會導致的心情變得焦躁起來， 這樣對於皮膚也會造成影響， 不僅僅皮膚變得暗黃， 同時臉色也會變得暗淡無光。
第七：抽煙導致膚色暗黃
專家告訴， 煙草中含有的毒素尼古丁進入身體之後會導致血液的流通出現問題， 這就導致臉色出現那暗黃的情況。 所以， 為了有一個白皙的皮膚赴， 那麼戒煙、戒咖啡是非常有必要的。
第八：暴曬
如果皮膚長時間暴露在紫外線的照射之下， 那麼皮膚中就會長生黑黃色素， 在這種色素的影響之下， 皮膚就會變得暗黃了。 想要做好美白工作， 那麼塗抹防曬霜是非常有必要的，無論是什麼季節，出門最好都是塗抹上防曬霜。
那麼塗抹防曬霜是非常有必要的，無論是什麼季節，出門最好都是塗抹上防曬霜。