吃辣椒以後會影響月經嗎？

我吃東西的口味比較重， 尤其是喜歡吃辣椒。 我是一名女性， 我發現自己的月經有點不正常。 那麼吃辣椒到底會影響月經嗎？

在日常生活當中吃辣椒是沒事的， 但是如果在來月經的時候吃辣椒， 那麼其對於月經是會產生影響的。 吃辣容易引起體內上火的情況， 如果在月經期間吃辣， 那麼體內就會因為產熱而動血， 從而延長月經的時間。 而且一些辛辣的食物對於女性的內分泌也是會產生不良影響的， 其會使得內分泌紊亂， 進而引發月經不調。 建議日常飲食儘量清淡一些， 不要吃太多辣椒。