1歲寶寶土豆泥的做法

一歲寶寶能夠吃的輔食已經比較多了， 比如給寶寶吃一點土豆泥是比較有好處的， 在土豆泥裡面加入其他的一些蔬菜， 加入一些雞蛋， 這樣營養功效更好， 口感上也會更不錯， 這樣有助於提高寶寶的食欲， 他的做法也比較多， 既可以做成傳統的土豆泥， 也可以做一些更具營養的土豆泥等等。

1歲寶寶土豆泥的做法

1.傳統土豆泥

食材：土豆適量

步驟：

(1)將土豆去皮， 切小塊， 蒸熟。

(2)用湯勺等工具將熟的土豆弄成泥狀。

(3)將土豆泥放入碗中， 可以加入適量水(奶水或配方奶皆可)， 攪拌均勻即可食用。

2.西蘭花土豆泥

食材：土豆20克、西蘭花10克

步驟：

(1)清除土豆皮， 將土豆切成小片， 在鍋中蒸熟蒸爛。

(2)將西蘭花洗乾淨， 選取嬌嫩部位在熱水中過一下。

(3)將已經成為泥狀的土豆和西蘭花攪拌均勻， 捏成球狀。

溫馨提示：西蘭花要剁成極細的碎末， 方便寶寶食用。

3.胡蘿蔔土豆泥

食材：土豆、胡蘿蔔、洋蔥、牛奶

步驟：

(1)以1:1的比例選取土豆、胡蘿蔔適量， 將其去皮、剁成小塊。

(2)將土豆塊、胡蘿蔔塊上鍋蒸熟後搗成泥狀放入碗中。

(3)將洋蔥剁成極細的碎末放入同一個碗中。

(4)在碗中加入適量牛奶， 與土豆泥、胡蘿蔔、洋蔥攪拌均勻即可食用。

4.橙味土豆泥

食材：土豆、柳丁

步驟：

(1)將土豆去皮並切成小塊， 上鍋蒸熟後搗成泥狀， 放入碗中備用。

(2)將柳丁切開取適量果肉， 直接放入碗中。

(3)將土豆泥和橙肉混合， 攪拌均勻即可。

溫馨提示：擔心橙肉太大的媽媽們也可以用攪拌機將橙肉打碎， 再將其與土豆泥混合攪拌。