兒童健康

新生兒枕頭裡裝什麼好

新生兒在睡覺的時候, 是有著很多需要注意的地方的, 比如說為了讓寶寶睡的更安穩和健康, 應該給寶寶配備比較舒適的枕頭, 適量的在寶寶的枕頭中放蕎麥、茶葉或者是菊花, 都是可以對寶寶的睡眠和身體健康起到一定的促進作用的。 下面, 就為大家介紹一下新生兒枕頭選擇的注意事項。

1.寶寶使用枕頭的時機

剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。 平躺時, 背部和後腦勺在同一平面上;側臥時, 頭和身體也在同一平面上。 因此, 可以不用枕頭。 但是如果床墊比較軟, 寶寶頭重下沉, 也可以用低一點的枕頭, 以保持身體的平衡。

寶寶一般在3個月後開始學習抬頭, 脊柱就不再是直的了, 脊柱頸段開始出現生理彎曲, 同時隨著軀體的發育, 肩部也逐漸增寬。 為了維持睡眠時的生理彎曲, 保持身體舒適, 就可以開始給寶寶使用枕頭。 不然的話, 會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發育。

2.寶寶枕頭的尺度

枕頭的主要功能是支撐頸椎, 所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應。 三個月以內的寶寶如果需要枕頭, 可用毛巾折疊幾層代替。 三個月以後, 一般選用4釐米高的枕頭就可以了, 以後隨著年齡的增長,

再隨時調整增加枕頭的高度。 這個高度的標準, 就是寶寶倒在枕頭上以後, 頭和身體保持平衡, 沒有下沉和抬高的不舒服狀態。 枕頭的長度和寶寶的肩寬相等, 寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

3.寶寶枕頭的材質

寶寶生長發育快, 新陳代謝旺盛, 頭部出汗較多, 睡覺時容易浸濕枕頭, 汗液和頭皮屑混合, 加上嬰兒經常流口水, 潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上, 很容易造成皮膚感染等疾病。 所以寶寶的睡眠健康一定要關注, 其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。 枕芯的填充物最好使用天然無毒害, 沒有異味的枕芯, 比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等, 要注意填充物經常晾曬, 以免汗水過多產生黴菌。

新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好, 透氣、可塑性高, 能支撐頭部減輕頭部壓力, 也是枕芯的好選擇。 枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳, 吸濕性最好還貼近肌膚。

4、寶寶枕頭的高度

4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲, 這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢,

順和他的身體成長, 可以用1cm高的枕頭, 當然也可以用棉毛巾代替, 將毛巾折合大約1cm高度即可。 3~6個月的寶寶, 最合理的枕頭高度要小於3釐米。 6個月以後適當提高枕頭高度, 以3~4釐米為宜。

5、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可過硬, 寶寶在成長期, 顱骨和其他頭骨都比較軟, 而且結合還不堅固, 長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形, 嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小, 小腦袋一處或幾處凹陷。