健康生活

按摩巧取色斑的方法

每個女人都喜歡潔白、光亮的皮膚, 但隨著年齡的增長, 各種外界的因素, 有的人臉上就會慢慢的變得沒有光澤, 沒有色彩, 而且還會長出色斑。 特別是一些懷孕生完孩子的婦女, 一般的都會在臉部長滿色斑, 有的還是一片一片的黃褐斑。 這樣, 原本非常美麗的自己, 就會變得沒有自信.

對于這些情況, 其實我們平時堅持按摩一些穴位臉部的學位, 太有腿部的穴位都有很好的按摩祛除色斑的效果, 對我們的皮膚會有很多的好處的, 按摩不僅能夠幫助我們治療面部的色斑, 它還可以疏通血脈。

指按法用拇指肚在前按點位置上, 畫圓圈轉動, 用力柔柔緩和, 每分鐘50-60圈次, 動作協調有節奏, 作用部位為表皮與真皮之間, 在每一個前按點位置上做半分鐘左右, 目標是讓按壓后的色素在小范疇松動。

將拇指伸直, 其余四指握起, 用拇指端點壓斑面中心,

按壓方向要垂直, 用力由輕到重, 穩而連續, 使刺激充分透達表皮與真皮之間, 按壓點要由中心向外做四周擴大, 到達斑的邊緣。 但切記按摩時突然間的發力及發力后搖動。 指揉法用拇指肚在前按點位置上, 畫圓圈轉動, 用力柔柔緩和, 每分鐘50-60圈次, 動作協調有節奏, 作用部位為表皮與真皮之間, 在每一個前按點位置上做半分鐘左右.

目標是讓按壓后的色素在小范疇松動。 指抹法用拇指側部和食指端部, 在點按的部位, 由內向外做直線移, 壓力應均衡, 抹動速度要緩慢, 操縱時用力要輕而不浮, 重而不滯, 將揉松動的玄色素向四周擴散。

其實產生色斑的原因有很多, 像總在強光下或者陽光直射下工作, 還有服用某種藥物,

在就是用些不適合自己的化妝品等。 色斑的產生可能跟一些婦科疾病也有關系, 所以女性在長斑的同時也要注意身體得疾病。