教你如何遠離蚊蟲煩人侵擾

北京市疾病預防控制中心副主任 曾曉芃

在享受美好春夏時光時， 被蚊蟲叮咬是一件令人煩惱的事兒。 蚊蟲雖小， 但造成的傷害卻不小， 據世界衛生組織今年公佈的資料， 每年有100萬人因為蚊蟲叮咬而死亡。 因此， 今天我講的話題是如何遠離蚊蟲侵擾， 讓我們健康快樂地度過春夏。

防蚊注意家中植物

首先說說蚊子， 大家很熟悉蚊子， 也很痛恨蚊子。 那蚊子的危害有多大， 習性是什麼， 我們怎麼來預防呢？下面我來具體講講。

世衛組織稱， 在所有害蟲中， 蚊子是第一大致命殺手。 蚊子叮咬後除了瘙癢，

還會主要傳染4種疾病：第一種是瘧疾， 瘧疾已被世衛組織列為和癌症、結核病一樣的三大危險疾病之一。 瘧疾對脾的影響最大， 會造成脾腫大， 最後導致死亡。 第二種是登革熱(骨痛病)， 致死率在15%~50%。 在我們國家主要在廣東、廣西， 且在6月~11月多發。 雖然在北方較少， 但只要有蚊蟲叮咬， 就有得登革熱的可能。 第三種是乙腦， 不過乙腦現在有疫苗， 孩子是主要的受害對象。 最後一種是基孔肯雅熱， 這是一種外來病， 這個病對關節的傷害極大， 幾個小時就能讓關節喪失功能。

接下來， 我們認識一下蚊子。 蚊子從卵變為成蟲， 也就20多天的時間。 因為幼蟲和成蟲長相完全不同， 一般很難辨認它的幼蟲。 蚊子在變成成蟲之前一直在水中， 因此水對蚊子很重要。

蚊子的飛行距離不長， 也就是幾十米到幾百米， 如果你被蚊子叮了， 一定是附近有蚊源。 多數蚊子習慣在傍晚和晚上活動， 但也有在白天叮人的， 如白紋伊蚊(即花蚊， 對人攻擊力最強的蚊子)， 因此， 防蚊不能僅在晚上。 蚊子叮人是為了繁殖， 秋後， 蚊子為了過冬， 會加快繁殖速度， 所以有“秋後蚊子猛如虎”的說法。

那蚊子喜歡叮什麼樣的人呢？這是很多人都感興趣的問題， 當然， 民間也流傳著各種說法， 如血型說、性別說等。 但科學證實， 蚊子主要根據以下幾個原則來選擇叮咬對象， 第一， 釋放二氧化碳多的人， 蚊子頭部有很敏感的感覺器官， 它對人呼出的二氧化碳很敏感， 因此， 塊頭大、呼吸快的人招蚊子；第二，

愛出汗的人愛招蚊子；第三， 新陳代謝快的人招蚊子， 如小孩；第四， 穿深色衣服的人招蚊子， 白紋伊蚊很喜歡黑色， 登革熱和基孔肯雅病的主要病媒就是它。

瞭解了蚊子的特點後， 我們就可以更好地預防蚊子叮咬我們， 具體應做到以下幾點：

第一， “翻盆倒罐”。 蚊子最喜歡水， 為了不讓它繁殖， 喜歡養植物的人就要注意了， 家中養植物， 特別是養水生植物就很招蚊子， 因此要清除家中多餘的水， 不用的花盆扣過來。 水生植物要勤換水， 託盤裡有水的要趕緊倒掉。 不過， 養魚的不用擔心， 魚會吃掉蚊子的幼蟲， 淨化水中環境。

第二， 安好紗窗紗門， 不要讓蚊子進房子。 如果發現室內蚊子不多， 用滅蚊燈， 不要用藥， 用滅蚊燈時， 把其他光源關掉，

以免影響滅蚊效果。

第三， 滅蚊藥， 這是殺死蚊子最直接有效的方法。 滅蚊藥有蚊香和噴藥， 如何選擇呢？

首先， 要看三證。 1.農藥登記證；2.生產許可證；3.產品標準號。 蚊子也有抗藥性， 光換牌子效果不一定好， 要看成分， 儘量選擇不同成分， 今年用一種明年可以換一種， 有些蚊香有安全提示， 不要忽略安全提示， 要按照上面的指示做。

其次， 我們要注意蚊香和噴藥在使用時的一些注意事項。 有的人喜歡用盤香， 不過長期聞盤香對鼻黏膜傷害較大， 有條件的最好別用盤香。 電蚊香和電熱液體蚊香原理相同， 都是通過加熱將藥釋放出來。 電熱蚊香怎麼使用才能保證效果呢？提前一兩個小時插上， 讓其加熱， 同時放在房子的上風向處，

可以讓蚊香更好地彌漫在整個房間中。 不過整夜都使用蚊香對健康不好， 因此， 可以睡前兩三個小時插好蚊香， 緊閉臥室門窗， 將蚊子悶死， 睡覺時， 拔掉蚊香， 開窗通通氣就好了。 需要特別注意的是， 有的人蚊香片用完了， 蚊香器還好著， 就只買了蚊香片， 不換蚊香器， 這樣是不對的， 最好配套使用， 因為有的加熱器只能加熱到150℃， 但有的蚊香片在160℃才能揮發， 因此， 最好蚊香片和蚊香器配套使用。

最後說說氣霧劑， 它和蚊香片原理不同， 氣霧劑只有接觸蚊子才能殺死蚊子， 應以45度仰角噴一圈， 這樣氣體揮發在整個屋子後， 蚊子接觸到氣體就會死亡， 往地上噴效果不大， 氣霧劑對人體傷害也很大， 因此不要用太多， 噴完也別在屋裡待著。

還有， 往身上抹的驅蚊劑， 一般4小時內有效， 抹驅蚊劑前要先在局部試試， 看是否過敏。 花露水和驅蚊劑不一樣， 只有驅蚊花露水才有驅蚊效果。

此外， 嬰幼兒的房子最好用物理方式驅蚊， 2歲以下的小孩不要用含避蚊胺成分的藥物， 否則會對小孩的神經系統和皮膚造成傷害。 如果一旦被蚊蟲叮咬， 不要撓， 以防感染。