健康食譜

蝦皮毛豆冬瓜湯的做法

健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於蝦皮毛豆冬瓜湯的做法。

冬瓜湯的做法">

1.材料:毛豆、冬瓜

2.將毛豆剝殼淘洗一下, 待用。

3.將冬瓜去皮清洗一下。

4.放在案板上切開。

5.燒鍋倒油燒熱, 下入淘洗好的毛豆翻炒一下。

6.隨後, 合入切開的冬瓜翻炒翻炒。

7.接著, 加入一些水煮開, 煮至斷生熟軟。

8.然後, 合入蝦皮翻動一下。

9.最後, 加適量的鹽。

10.加適量的雞精。

11.調味,即成。

12.盛出,裝入碗中。

要想做好蝦皮毛豆冬瓜湯這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在瞭解完做法之後,你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。

10.加適量的雞精。

11.調味,即成。

12.盛出,裝入碗中。

要想做好蝦皮毛豆冬瓜湯這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在瞭解完做法之後,你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。