八種食物對癥解酒 新鮮葡萄治酒后反胃惡心

現代人應酬多， 應酬少不了喝酒， 但是酒喝多特別難受， 醉酒之后， 會出現頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的癥狀?該如何緩解這些癥狀呢?最近研究人員發現， 8種食物對以上癥狀具有良好的效果， 下面就一起來看看吧。

1、新鮮葡萄(葡萄食品)治酒后反胃、惡心

葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質， 達到解酒目的。 如果在喝酒前吃， 還能有效預防醉酒。

2、芹菜汁治酒后胃腸不適

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素， 能分解酒精。

3、蜂蜜(蜂蜜食品)治酒后頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛癥狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。

另外， 蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 第二天起床后也不會頭痛。

4、西瓜汁治酒后全身發熱

西瓜汁可以清熱去火， 能使酒精快速隨尿液排出。

5、柚子消除口中酒氣

實驗發現，

6、酸奶治酒后煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 而且鈣含量豐富， 對緩解酒后煩躁特別有效。

7、香蕉治酒后心悸、胸悶

酒后吃一些香蕉， 能增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 達到解酒目的。

8、橄欖治酒后厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥， 既可直接食用， 也可加冰糖燉服。