足底生殖腺反射區定位
腳部反射區療法， 是一種古老而又新奇的治療手段。 它起源於中國， 數百年前流傳到國外， 在國外開花結果， 在西方國家， 尤其在日本、東南亞等國家廣為流傳。 ·隨著改革開放， 這一傳統的治病手段又重新回到祖國。 在諸多專家、學者的努力下， 運用中醫學的理論及方法， 使腳部反射區療法不論從理論上還是從具體的操作手法的運用上， 都煥發了活力， 重新在世界上站在這一領域的制高點。
1、肺經：手太陰肺經取太淵， 定位在掌後橫紋橈側端， 橈動脈橈側凹陷中。
2、心包經：手厥陰心包經取大陵， 定位在腕橫紋中央， 掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
3、心經：手少陰心經取神門， 定位在腕橫紋尺側端， 尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中
4、小腸經：手太陽小腸經取腕骨， 定位在手背尺側端， 尺側腕豆骨前凹陷中。
5、三焦經：手少陽三焦經取陽池， 定位在腕骨橫紋中， 指總伸肌腱尺側緣凹陷中
6、大腸經：手陽明大腸經取陽溪， 定位在腕背橫紋橈側端， 拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
7、脾經：足太陰脾經取太白， 定位在第一蹠骨小頭後緣， 赤白肉際。
8、肝經：足厥陰肝經取太沖， 定位在足背， 第一、二蹠骨底之間凹陷中。
9、腎經：足少陰腎經取太溪， 定位在內踝與跟腱之間凹陷中。
10、膀胱經：足太陽膀胱經取束骨， 定位在第五蹠骨小頭後緣， 赤白肉際。
11、膽經：足少陽膽經取丘墟， 定位在外踝前下方， 趾長伸肌腱外側凹陷中。
12、胃經：足陽明胃經取沖陽， 定位在足背高處， 第二、三趾間的縫紋端上5寸（約合受檢測者 5 個大拇指寬度）。
13、督脈：定位在大椎， 俯臥， 第七頸椎棘突下凹陷中。
14、任脈：定位在中脘， 仰臥， 前正中線， 臍上4寸。
15、帶脈：定位在帶脈， 側臥， 第十一肋骨游離端直下， 平臍外取穴。
16、寸：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關， 關前（腕端）為寸。
17、關：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關。
18、尺：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關， 關後（腕端）為尺。
19、陰維：定位在築賓， 內踝上高點5寸， 腓骨肌內側肌腹下端取穴。
20、陽維：定位在陽交， 外踝點上7寸， 腓骨後緣取穴。
21、陰蹺：定位在照海， 內踝正下方凹陷中取穴。
22、沖脈：定位在公孫， 第一趾骨基底前下緣， 赤白肉際處取穴。
23、陽蹺：定位在申脈， 外踝正下方凹陷中取穴。
24、左足外側：第三趾上三寸。
25、左腳：第一拇指中間
26、右腳：腳板第四趾下四寸。
27、右腳背：第三、四趾中間上三寸。
28、足內側：內踝尖下兩寸（男左女右）。
腳底按摩是一種非常好的預防和治療疾病的方法.
2反射區療法
從生物全息論的角度， 足部區域相當於反映全身資訊的一個全息胚。 由於足部血管神經分佈密集， 足三陰、三陽經在腳部相互貫通， 通過經絡系統與全身連通， 所以說， 腳部是人體資訊相對集中的地方。 各種生理病理的資訊均可在足部顯現出來。 臨床運用時， 針對不同的病情， 選擇一定的反射區進行組合， 通過推拿手法及刮痧療法對足部反射區的刺激， 可以調整相應臟腑經絡氣血的功能， 從而達到治療疾病的目的。
對症療效
舉例如下：
通風
1、反射區：重點反射區——垂體、甲狀腺、腎、輸尿管、膀胱等；
關聯反射區——胃、肝、脾、上下身淋巴結、前列腺、生殖腺等。
2、推拿治療：先用輕度手法刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次，
甲狀腺功能亢進反射區：重點反射區——甲狀腺、垂體、腎及腎上腺、生殖腺、上下身淋巴結等；關聯反射區——脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝等。
3、推拿治療：先放鬆全足， 然後用輕度手法刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次， 約5分鐘；以中等力度刺激脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝反射區各5～10次， 約15分鐘；用重度手法刺激甲狀腺垂體、生殖腺、上下身淋巴結反射區各10～15次， 約20分鐘。 手法以產生刺激感為佳。
腳底按摩服務從傳統走向現代， 中醫診所、腳底按摩院、現代Spa、保健產品公司等，
中醫理論記載， 人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和腳根， 其中以腳根為四根之本。 人老腳先衰， 木枯根先竭， 可見腳對人體的重要性。
效果
理療師林育昕說， 腳底按摩是一種保健方式， 也有醫師通過按摩腳底反射區給病人進行身體治療。
他說：“腳踏地面， 地心引力使血液無法回流， 通過腳底按摩， 刺激血液迴圈， 讓血液回流上來， 可強身健體。
“腳底和腳趾有千萬神經和血管， 即使不是按摩反射區， 只是稍微按摩腳底， 還是具有保健效用。 ”
在治療法上， 腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區， 不只是純粹按摩腳底反射區， 最終目的是達到舒經活絡， 鬆弛神經。
按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？
他說：“通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。
3注意事項
按摩時不該覺疼痛
“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用。”
糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關鍵就在足部末梢神經出現問題。患上糖尿病的病人，應經常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經。
腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現潰爛現象，就不適合進行腳底按摩。
腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經常失眠、體質虛弱者等，進行腳底按摩後，療效顯著。
不需要每天按摩
腳底按摩既然那麼好，可以每天進行按摩嗎？林育昕說：“病人（顧客）沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次後，肌肉得到鬆弛，血液得以迴圈，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做。”
市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促進血液迴圈、舒緩關節不適、手部僵硬，促進新陳代謝。
林育昕說，這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到鬆弛肌肉，使血液系統迴圈良好的療效。
禁忌證嚴重出血性疾病，如消化道出血、支氣管擴張出血、腦溢血、子宮出血等；某些急診疾病，如急性腹膜炎、宮外孕等；某些傳染性疾病，如乙腦、流腦等；嚴重心、肺、肝、腎功能衰竭；急性心肌梗死；肺結核活動期，婦女月經、妊娠期等。
治療室內保持空氣流通，禁止吸煙。 治療前用熱水泡腳，有利於手法治療及增強治療效果。 過饑、過飽及過度疲勞者，不適宜治療。每次足部治療均要推腎、輸尿管、膀胱等基本反射區，以促進體內代謝產物的排泄。治療後要求在30分鐘內喝200～500毫升溫開水，有利於體內毒素的排泄。
腳部反射區療法作為調節機體內部功能的一種治療方法，對於全身各系統疾病的治療效果較為顯著。如內科的胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓、神經官能症等；骨傷科的骨質增生、軟組織損傷等；婦科的月經不調、更年期綜合征；兒科的腦癱、多動症、呼吸道感染等。大家多看看吧。
按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？
他說：“通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。
3注意事項
按摩時不該覺疼痛
“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用。”
糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關鍵就在足部末梢神經出現問題。患上糖尿病的病人，應經常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經。
腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現潰爛現象，就不適合進行腳底按摩。
腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經常失眠、體質虛弱者等，進行腳底按摩後，療效顯著。
不需要每天按摩
腳底按摩既然那麼好，可以每天進行按摩嗎？林育昕說：“病人（顧客）沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次後，肌肉得到鬆弛，血液得以迴圈，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做。”
市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促進血液迴圈、舒緩關節不適、手部僵硬，促進新陳代謝。
林育昕說，這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到鬆弛肌肉，使血液系統迴圈良好的療效。
禁忌證嚴重出血性疾病，如消化道出血、支氣管擴張出血、腦溢血、子宮出血等；某些急診疾病，如急性腹膜炎、宮外孕等；某些傳染性疾病，如乙腦、流腦等；嚴重心、肺、肝、腎功能衰竭；急性心肌梗死；肺結核活動期，婦女月經、妊娠期等。
治療室內保持空氣流通，禁止吸煙。 治療前用熱水泡腳，有利於手法治療及增強治療效果。 過饑、過飽及過度疲勞者，不適宜治療。每次足部治療均要推腎、輸尿管、膀胱等基本反射區，以促進體內代謝產物的排泄。治療後要求在30分鐘內喝200～500毫升溫開水，有利於體內毒素的排泄。
腳部反射區療法作為調節機體內部功能的一種治療方法，對於全身各系統疾病的治療效果較為顯著。如內科的胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓、神經官能症等；骨傷科的骨質增生、軟組織損傷等；婦科的月經不調、更年期綜合征；兒科的腦癱、多動症、呼吸道感染等。大家多看看吧。
