寶寶可以吃芒果嗎 寶寶吃芒果的吃法

導讀：寶寶可以吃芒果嗎?芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。 那麼， 寶寶可以吃芒果嗎?下面四季養生網小編來告訴大家， 寶寶可以吃芒果嗎。

寶寶可以吃芒果嗎：

芒果集熱帶水果精華於一身， 被譽為“熱帶水果之王”。 芒果營養價值頗高， 富含蛋白質、糖分、維生素c、胡蘿蔔素含量特別高， 有益於寶寶視力發育。

芒果中還含有一種加芒果甙的物質， 有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用， 能延緩細胞衰老、提高腦功能。 中醫認為芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。

寶寶吃芒果可能的傷害：

由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多， 還含有單羥基苯和醛酸等物質對皮膚黏膜有很大的刺激作用， 芒果過敏一般發生在接 觸到芒果而未及時清洗的部位， 出現顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發癢，

有哮喘、過敏史的兒童， 吃了芒果極易誘發舊病。

寶寶健康吃芒果的吃法：

1.過敏體質的孩子不適宜吃芒果。

2.吃芒果時， 最好將果肉切成小塊， 直接送入口中， 避免接觸面部皮膚。

3.吃完芒果後， 應漱口、洗臉， 以避免果汁殘留。