落枕怎麼辦

2014-07-07

人的一生，有1/4—1/3的時間是在床上度過的。如果不注意用枕保健，隨著年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現“落枕”現象。那麼脖子落枕了怎麼辦呢？下面中國養生網教你30分鐘治癒落枕的治療方法，也是最有效的辦法。