生白蘿卜汁的功效與作用

蘿卜是十分廣泛的一種蔬菜水果， 目前市面上一般只賣幾毛一斤， 幾十塊錢能夠買一大車。 殊不知， 便是那么經常可以看到的劃算食材， 卻具備巨大的功效。 我們不但能夠炒白蘿卜絲吃， 還能夠用它來煲湯喝， 或是打汁喝。 下邊， 我們一起來看一下白蘿卜汁的作用吧。

1、有提高胃口的作用

蘿卜中帶有很多的芥子油和胃蛋白酶， 盡管歷經設備拌和粉碎， 可是， 這種成份并不會從此消退， 將蘿卜榨出白蘿卜汁以后， 白蘿卜汁中帶有的芥子油和胃蛋白酶能夠推動胃腸的消化吸收作用， 振作胃口。 胃口不太好的人， 適度喝些白蘿卜汁就可以改進胃口。

2、有抗癌的作用

白蘿卜汁中帶有很多的木質纖維素， 而這種木質纖維素能夠讓組織細胞的吞食工作能力提高。 當身體有腫瘤細胞轉化成的情況下， 組織細胞的高吞食工作能力能夠將腫瘤細胞吞食殺死，

做到防止癌癥的功效。 另外， 白蘿卜汁中帶有的酶能夠三八婦女節亞硝酸鹽氨， 據統計研究表明， 亞硝酸鹽氨是致癌物質的成份， 而多喝白蘿卜汁能夠協助清除身體的亞硝酸銨。

3、有延緩衰老的作用

蘿卜只中帶有許多的維他命， 這種維他命能夠防止身體皮膚衰退，

清除皮膚上的色斑， 讓皮膚看上去更為鮮嫩。 因此常常用蘿卜打汁喝， 能夠讓我們更為年青， 追求完美美麗的女性朋友能夠多喝。

4、有治咳嗽的作用

蘿卜味辛性涼， 對肺臟和消化道有滋養健康保健的功效。 用蘿卜加姜片和梨打汁后當茶喝， 能夠止咳化痰。 用白蘿卜汁加甘蔗汁放糖一起飲下， 能夠醫治喉嚨沙啞、扁桃體炎等病癥。

蘿卜盡管是很普遍的質優價廉的蔬菜水果， 可是營養成分確是十分高的。 提高機體免疫功能：籮卜含豐富多彩的維他命C和營養元素鋅， 有利于提高機體的免疫功能， 提升抗病性工作能力；促進消化：籮卜中的芥子油能推動腸胃腸蠕動， 提升胃口， 促進消化;協助營養元素的消化吸收：籮卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人體脂肪、使之獲得充足的消化吸收。