喉嚨癢咳嗽怎麼辦 15個小方法幫你治療咳嗽

1補充維生素

如維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等， 或者可以購買維生素泡騰片沖水服用， 對粘膜炎症有修復的作用。

2蘿蔔茶

將白蘿蔔洗淨與茶葉一同煮沸，

趁熱服用， 對於喉嚨癢咳嗽又痰多的患者， 有清熱化痰、理氣開胃的效果。

3柳丁

柳丁中含有豐富的維生素， 可以幫助補充營養， 多吃柳丁會對病情非常有幫助。

4多喝溫開水

多喝溫開水對咽喉病患者也是有非常大的幫助。

5蜂蜜

將一勺純蜂蜜含在口中慢慢咽下， 對喉嚨癢咳嗽非常有好處。

6口含參片

喉嚨癢咳嗽可是無痰的患者， 在睡前將一片參片含入嘴中或者舌頭之下， 睡醒後即可吐掉。

7大蒜

將一顆大蒜放入口中咬開咽下， 可以立刻緩解喉嚨癢咳嗽的症狀。

8忌食豬肉、生魚片、烤魚、海參、糯米和筍

豬肉易生痰， 氣喘或易咳患者忌食生魚片、烤魚。 痰多的患者忌食海參， 咳嗽時忌食糯米或筍。

9忌食辛辣， 冰冷， 過燙等刺激性食物

如麻辣鍋、霜淇淋等食物都應不吃， 有可能加重喉嚨癢咳嗽的症狀。

10忌飲咖啡和酒精飲料

含有咖啡因和酒精成分的飲料有利尿作用， 容易體虛， 不利於病情。

11加濕器

在室內放置一個加濕器， 提升空氣的濕度這樣對於咽喉的不適也有所幫助緩解。

12避免接觸粉塵環境

接觸粉塵環境時應當佩戴口罩等遮擋口鼻的物件。

13不要大聲說話

切忌大喊大叫和長時間說話。

14勞逸結合， 合理穿衣

不要使自己過度疲勞或處在過冷的環境下。

15注意室內通風

喉嚨癢咳嗽的人不要讓自己待在環境封閉，

空氣不流通的房間裡。

下面再為大家介紹幾個治療喉嚨癢咳嗽的小偏方：

1銀耳冰糖羹

材料

銀耳10克， 冰糖20克。

做法

先將銀耳去蒂， 揀淨雜質， 用冷開水浸泡至脹大。 再將銀耳、冰糖放沙鍋中， 加水適量， 用文火燉煮90分鐘， 至銀耳松爛、湯汁稠時即成，

每晚食用一次。

功效

滋陰潤燥， 化痰止咳。 適用于肺陰不足所致的乾咳少痰， 不易咳出， 痰中帶血等症狀。

2杏梨茶

材料

苦杏仁10克， 大鴨梨1個， 冰糖少許。

做法

將杏仁去皮尖， 打碎；鴨梨去核， 切塊；加適量水同煮， 煮沸後加入冰糖， 代茶飲用。

功效

此茶能潤肺止咳， 適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

3絲瓜花蜂蜜水

材料

絲瓜花10g， 蜂蜜15g。

做法

將絲瓜花洗淨， 放入茶盅內， 加開水沖泡， 然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜， 攪勻即成。 服用時揀去絲瓜花不用， 趁熱飲用， 每日三次。

功效

適用於肺熱型支氣管炎， 咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等症， 具有清肺平喘之功效。

咳嗽雖然不是什麼非常嚴重的病情， 但是不及時治療的話也有可能會發展的很嚴重，

甚至會影響您的正常生活， 所以有任何的小毛病要將它們及時的扼殺在搖籃裡， 希望以上這些方法和注意事項能對您和您的家人朋友有所幫助。

以上簡單的介紹了幾種食療方法， 點擊下面還有更詳細更多的治療喉嚨癢咳嗽的食療法哦。

治療喉嚨癢咳嗽的偏方 23種食療法治咳嗽