你老了嗎 衰老時的7大變化

1、臉上汗毛變多：部分女性可能會有唇上方長鬍子的困擾， 這主要與遺傳因素有關， 而隨著年齡的增長， 一些女性會出現臉上汗毛變多的現象， 年紀大了以後， 女性體內的雌激素水準會下降， 導致雌雄激素失衡， 從而使得面部汗毛增多。

2、頭頂頭髮變薄：50%的女性在絕經後會注意到頭頂的頭髮顯著變薄。 50歲以後， 男性和女性都會遭遇這樣的尷尬， 原因主要與保護頭髮的雌激素丟失有關。

3、眉毛變稀疏：與體內激素失衡有關。

4、鼻子和耳朵變大、變垂：由於皮膚軟組織的鬆懈和支撐結構的改變， 耳朵和鼻子都會隨著時間慢慢下垂，

5、開口笑時， 牙白部分變多：牙齦似乎看不見了， 這是因為你的牙齦正在退化和萎縮， 包裹牙齒的部分越來越少了。 正常門牙的平均長度一般為10~12毫米， 牙齦退化後， 它的長度能變成15~17毫米。 和皮膚一樣， 牙齦的膠原蛋白纖維也會隨著年齡的增長漸漸流失。

6、手背出現青筋和斑點：由於手部脂肪非常少， 缺乏足夠的組織支撐， 因此皮膚很容易變薄， 導致青筋突出。 再加上雙手暴露於外界環境的機會最多， 經常受日曬影響， 所以年紀大的人容易出現老年斑。

7、雙腳粗糙、變形：足部肌腱和韌帶的彈性和靈活性會隨著年紀增加逐漸降低， 導致足部骨骼承受的壓力變大， 容易變形。