狐臭不用愁 教你輕鬆擺脫人際尷尬

狐臭散發出的難聞氣味嚴重影響著周圍的人， 患者的生活與社交活動也受到了限制。

夏季是一個狐臭發病最嚴重的時候，

1、帕芙歐香體露是目前最有效的一種， 其中的含鋁化合物能夠減少15%-20%的汗液分泌， 而殺菌配方能夠抑制體表細菌的滋生和汗液的分解， 由此消除了異味。 塗抹帕芙歐香體露的最佳時間是睡前。 因為睡前腋下的水分較少， 而且身體平躺易於吸收。

2、多吃些含有水分的蔬菜瓜果， 比如冬瓜、白菜都是含有水分的， 這些含有水分的瓜果都可以有效的幫助排便， 將身體的廢物排除體外， 減少細菌的產生， 狐臭自然就會減淡。 這也是常見的夏季狐臭的預防方法。 冬天是最愛缺水， 所以冬天補水是必須的。 平時飲食應減少重口味的飲食，

經常的吃一些蔬菜， 這個對於我們的人體都是有非常大的幫助， 因為蔬菜中的纖維素雖然是不能被人體的腸胃所吸收， 但是本身還是會吸收大量的水分， 那麼就會增加糞便的軟度， 從而有利於排便， 也是可以更好的排除了體內的細菌和毒素， 有效的減少經汗腺從皮膚排出體外的， 減輕狐臭。