腹脹應該吃什麼藥好?
長期腹脹是非常難受的一件事情, 而且會導致腹脹的原因有很多種, 所以對於患者朋友而言, 想要更加有效的治療, 那麼首先就應該明確導致腹脹的原因有哪一些, 針對病因採取有效的治療方法科學用藥, 常見的胃腸促動力劑, 如潘立酮、莫沙必利等, 這些對於幫助消化, 改善腹脹有很好的效果, 但是也應該注意自己的日常飲食, 儘量避免吃那些容易產生氣體的食物, 如常見的一些豆類, 過量吃高纖維食物也會引起腹脹, 所以要講究合理健康的飲食方法。
1、應用胃腸促動力劑
如多潘立酮、莫沙必利或替加色羅等, 由於後兩者為全消化道促動力藥, 故效果更佳。 此外, 胃腸動力調節劑馬來酸曲美布丁(商品名:諾為、舒麗啟能)亦可應用。
2、晚餐少吃產氣食物。
首先是各種豆類。 豆類所含的低聚糖被腸道細菌發酵, 能分解產生一些氣體, 進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
3、高纖維食物別過量。
過量吃高纖維食物容易在胃腸內產生大量氣體。 比如麥麩纖維含量高達31%, 筍乾達到30%, 辣椒超過40%, 其餘含纖維素較多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等, 各種雜糧如蕎麥面、玉米等也屬高纖維食品。 吃這些食物要注意搭配, 不能過量。
4、多吃護胃、順氣食物。
有些食物有養胃和順氣作用, 比如山藥健脾胃、益腎氣, 可促進消化吸收, 黏稠質地也有保護胃壁功效;白蘿蔔可順氣, 但要熟著吃, 比如燉湯。 此外, 山楂、洋蔥、大蒜都對胃腸有益。
5、杜絕狼吞虎嚥。
這種習慣會將氣體帶入腸道, 因而產生腹脹。 儘量少喝碳酸飲料和啤酒, 含有果糖或山梨醇的甜點, 也是產氣的食物。