室外球類運動有哪些呢

每到晴天或者是在閒暇的時候， 我們都會進行一些室外運動， 一是因為室外的空氣比較清新， 另一方面就是因為室外運動能夠釋放我們的壓力， 那麼室外球類運動有哪些？比如我們比較感興趣的籃球和足球， 當然除此之外， 還有很多， 接下來讓我們一起來瞭解一下室外球類運動有哪些呢？

排球（Volleyball）

排球比賽分兩隊進行， 每隊派6名球員上陣， 可以利用身體任何部位將球擊過高網， 如果球落在對方場內或對方未能將球擊會， 就可得分。 發球需在底線後方， 比賽中， 球不能落地， 球不能在手中停留， 運動員不能觸碰球網和越過中線， 一人不能連續擊球兩次， 在回擊前， 每方最多只能3次擊球（攔網觸手一次不算）。

1964年第18屆奧運會開始列為正式比賽專案， 分男、女兩項。

棒球（Baseball）

棒球是從19世紀中期開始由美國發展起來的運動， 現已成為世界很多地方的熱門運動。

兩隊各9名球員輪流以揮棒擊球與跑壘得分為特點的一項隊制賽。 擊球手有3次機會， 用球棒把對方投手透出的球打到， 並在對方截接到球之前金裡跑累。 最終依次踏過1壘、2壘、3壘， 最後安全返回本壘者即得1分。 兩隊各攻守一次為一局。 正式比賽賽滿9局， 得分多者勝。

棒球在1992年第25屆奧運會開始列為正式比賽專案。

羽毛球（Badminton）

羽毛球是一項室內外皆宜的運動， 雙方球員分立於中隔一網的球場上， 用羽毛球拍往返拍擊一個圓錐狀的羽毛球過高網， 對手必須在球落地之前將球擊回， 如果發球方擊出的球落在對方的場地上或對方回球出界， 發球方得分。

1992年第25屆奧運會開始列為正式比賽專案， 設有男女單打及雙打， 混合雙打於1996年第26屆奧運會亦列為正式比賽專案。

曲棍球（Field Hockey）

曲棍球運動也稱為草地曲棍球運動， 球場兩端的中間各設一個球門。 比賽時兩隊各1人上場， 分別擔任守門員、前鋒、前衛和後衛。 運動員每人手執帶有彎頭的曲棍， 講求射入對方球門得分。 全場比賽70分鐘， 分上、下兩節， 每節35分鐘， 中間休息不超過5分鐘。 進1球得1分， 得分多者為勝。

男女曲棍球分別於1908年第4屆奧運會、1980年第22屆奧運會開始列為正式比賽專案。

室外球類運動還是比較多的， 我們可以根據自己的喜好來選擇， 當然球類運動有的比較危險， 有的是比較安全的， 於我們而言， 最好是選擇安全的比較好， 這樣我們就不會因為安全問題而耽誤工作和學習， 也能夠更好的進行球類運動了。