健康食譜

黃刺魚蛋餅湯的做法

天天吃工作餐, 感覺生活沒有樂趣, 連味覺都變得麻木, 開始懷念起簡單的家常便飯, 又礙於沒有時間做?黃刺魚蛋餅湯這道菜做法簡單, 而且口味多樣, 大可以根據自己的喜好, 準備好調料, 就可以做出屬於自己的美食。

1、黃刺魚洗淨瀝水備用

2、雞蛋磕入容器中並打散

3、加入過篩後的麵粉和少許鹽調成糊狀(如果麵粉不小心加多的話, 可適量加些清水調勻)

4、平底鍋油燒熱, 倒入調好的雞蛋糊, 攤成雞蛋餅

5、攤好的雞蛋餅切小塊備用

6、起油鍋, 煎至黃刺魚兩面呈金黃色(一定要熱鍋倒入油, 得油燒至七八成熱後放入黃刺魚, 以免魚皮粘鍋)

7、加入適量清水, 蓋上鍋蓋, 大火燒開後轉小火慢燉

8、湯煮至乳白色後加入切好的蛋餅塊轉中火繼續煮兩分鐘

9、加入鹽,香蔥調味即可出鍋

生活本來就包括做飯這樣的瑣事,我們不應偷懶,黃刺魚蛋餅湯的做法其實很簡單,即使是“懶人”也不會有負擔。

9、加入鹽,香蔥調味即可出鍋

生活本來就包括做飯這樣的瑣事,我們不應偷懶,黃刺魚蛋餅湯的做法其實很簡單,即使是“懶人”也不會有負擔。