指甲半月牙過大

指甲的甲面忽然變的不光滑都還沒一切的暗淡無光， 而且又出現顯著的縱花紋， 摸上去凸凹不平， 這就是在提示大家， 此時人體正處于疲憊情況中， 身體素質也會變的孱弱、精神疲倦、免疫力低下等， 便會出現發燒感冒等病癥。 手指甲半月牙過大是怎么回事？

半月痕的總面積占手指甲五分之一為好。 半月痕超過五分之一時， 多見心肌肥大， 易患心腦血管、高血壓、中風等病癥。 能夠根據白月牙形分辨人的心臟作用是不是好， 中醫學覺得肝藏血， 血液循環的優劣又會立即影響心臟的作用， 而肝其華集中化在人的指甲上。 一般來說有白月牙形的內心氣足， 血脈循環系統較為順暢；你如今肝臟身患小血管柳， 那毫無疑問會影響到月牙形的情況。 此外， 手指甲面高低不平有橫線印痕， 顯示信息你維生素D,優質蛋白質或含鐵不夠， 此外， 要留意補充維他命一定要在醫師的具體指導下系統的補充，

月牙形少， 做這一些事補回家！

第一、多吃含有蛋白的食材

手指甲中蛋白的成分十分的高， 手指甲沒有月牙的人活力一般較弱， 可能便是蛋白補充不夠， 根據服用含有蛋白的食材能做到調養的目地。

含有蛋白的食材有乳制品、生雞蛋等蛋品類、黃豆等豆類食品及豆類食品， 此外如淡水魚、肉類食品含蛋白都非常豐富， 能夠挑選服用。

第二、多吃補充血氣的食材

指甲上半月痕不顯著， 或者沒有做到一切正常的人的標準的，

多吃補氣補血的食材能改進身體素質， 調高手的精神面貌， 提高免疫力。 補氣補血的食材有川芎（可做養生藥膳）、干桂圓、老紅糖、大棗、紅提、枸杞子、牛肝等。