早上後背中間疼

早晨起來的時候， 如果後背中間痛， 這可能和慢性勞損有關， 和背部肌肉過於緊張有關， 當然也可能和平時睡眠的時候出現著涼有關。 因為屬於後背中間疼痛， 也不能排除和脊柱病變有關， 比如說強直性脊柱炎等等， 都可能會導致這樣的疼痛的現象， 所以說還是需要及時到醫院進行檢查。

早上後背中間疼

早上會後背中間疼痛， 有可能和勞損有關係。 也有可能是和肺部， 胃部問題或者膽囊有關係， 建議你去醫院檢查一下， 查明病因， 再進行治療。

治腰肌勞損最佳方法

(1)消除致病因素：如腰肌勞損原因為工作姿勢關係， 應針對原因改變條件和改善勞動體位。 避免過勞、矯正不良體位。

(2)加強鍛煉：增加有針對性的體育療法， 如太極拳、保健體操等。 加強腰背肌鍛煉， 防止肌肉張力失調， 如採取俯臥位， 去枕， 然後用力挺胸抬頭， 雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，

(3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可臥床休息， 也可用圍腰制動， 或用寬腰帶加以保護。 工作時可配圍腰， 以減少腰肌牽拉， 但每天必須解除腰圍， 作腰背肌及腰肌鍛煉。

(4)改善血液迴圈：利用按摩、牽引、局部透熱、離子導入、超短波、音訊等方法，

(5)針灸和中藥：針刺、拔火罐有一定療效， 可緩解疼痛， 中藥以祛邪扶正為主。

(6)藥物治療：主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥， 局部外用肌松藥及鎮痛藥。

(7)封閉療法：有固定壓痛點者， 可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉， 效果良好。

(8)物理治療：在醫生指導下， 選用適當的物理治療也可以增強治療效果。 目前存在較多的理療方式， 包括電磁、超聲波、紅外線、鐳射等， 通過聲、光、電、熱等作用於人體， 起到疏筋活絡的作用。