健康食療

如何益氣補血 紅景天益氣補血調理內分泌

紅景天的功效與作用?紅景天對身體的哪些好處?紅景天性寒、味甘澀, 有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效, 紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物, 還含有多種氨基酸, 35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量元素, 其根莖中維C的含量比蘋果高15倍, 比柑橘多2、7倍, 並蘊含大量具有抗衰老作用的活性物質及豐富的營養物質。 因其營養價值極高, 而又多生長在高原, 故紅景天還有“高原人參”的美稱。

紅景天具有抗缺氧、消除疲勞、提高記憶力等作用, 除用於治療高原病外, 平常人服用還能補腎養心、調經活血、明目安神, 尤其適合心腦血管疾病等。 由於紅景天性味平和, 即使常年服用, 也不會出現口幹、唇燥等副作用。

1、抗輻射作用:明顯抑制輻射引起的心和肝臟LPO(過氧化脂質)的產生, 對脂質和細胞膜起到保護作用。

2、延緩衰老作用:顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性,

清除自由基, 抑制過氧化脂質生成。

3、對內分泌系統的雙向調節作用:雙向調節腎上腺激素、性激素等的分泌。

總之, 紅景天作為近年來新發現的適應原樣補益藥, 在國外已進行較為深入的研究, 前蘇聯保健部藥理委員會將紅景天列為人參型興奮劑及“適應原”樣藥, 臨床應用於抗疲勞, 提高體力和腦力勞動功能、神經官能症、張力減退綜合征、糖尿病和貧血等病症。