提醒：胃不好的人，身體會有“2臭2痛”，若沒有，胃還算很健康

胃不好的人， 身體會有“2臭2痛”

口臭
日常生活中有許多重口味的人， 喜歡吃辛辣刺激性食物或高卡路里、高油膩的食物， 長期不節制的吃東西和空腹吃都會對胃粘膜造成傷害，

從而導致慢性胃炎、幽門螺旋桿菌的產生， 傷胃， 而且口臭嚴重。
屁臭
一般來說， 食物殘渣發酵太久， 屁就會變得很臭。 但如果你的屁經常奇臭無比， 那么很可能就是發生了消化不良， 便秘和其他胃腸疾病， 并且是腸癌的一種表現。
腹部疼痛

胃病的人， 進食后常會感到腹痛， 這種進食引起的飽腹感， 與胃癌引起器官性疾病的疼痛是不同的。 所以當胃病患者出現腹部莫名疼痛的感覺時， 一定要及時去醫院檢查胃部。

關節炎
有研究表明， 胃炎和胃潰瘍的病人可能會出現關節痛的癥狀。 而中醫學也認為， 大多數的關節炎是由胃寒、脾虛引起的。 骨-關節勞損， 脾胃紊亂等都會導致鈣質不能運輸到關節， 會出現骨質疏松， 關節痛等癥狀。
養胃吃什么好？
紅薯
說到紅薯就不得不說說烤紅薯， 那簡直就是甜在嘴里， 暖在心里， 很多人更是從小吃到大。 不過營養卻認為， 紅薯是很好的一種暖胃的食物， 還可以清理腸道， 很多腸道不能及時清理的殘存物，

紅薯都可以很好的清理。
白蘿卜

白蘿卜能促進腸胃蠕動， 增強食欲， 在中醫上也有吃白蘿卜能消食的理論， 所以胃不好或者是消化功能比較差的人可以適當吃一些白蘿卜。 最好就是煲湯， 還能預防肥胖。

芋頭
芋頭營養豐富， 含有大量的淀粉、礦物質及維生素，

既是蔬菜， 又是糧食， 可熟食、干制或制粉。 中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效， 可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等， 所以胃不好的人可以經常吃。