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健身請私教不一定越貴越好

2014-09-27

綜合型俱樂部一般都提供私教。私教是按時間收費的，收費的標準也和他們的級別和名氣有關。

有時在辦卡時，會贈送您一定時間的私教，這個贈送很可能是有時間限制的，只不過辦卡時不會告訴您。您要主動詢問一下時間和人員選擇上的限制，如果時間上限制的太短，你就要主動去爭取延長時間段。

當您的訓練逐漸走上正軌後，就可以預約私教來提高一下訓練品質了，這時候的選擇很重要。並不是花錢多的就好，每個教練的長項和經歷、表達能力都不同，你可以適當的瞭解一下他們的優點，

再做出自己的判斷。