咖喱牛肉土豆的做法,操作超簡單
咖喱是印度的一道特色調味料, 用來烹飪食物可以調製出很好吃的味道, 而牛肉的營養價值很高, 其含蛋白質高, 食用後很滋補, 而這咖喱牛肉, 既能調製出美味的味道, 也能補充營養, 讓我們一起來學習做這道菜吧。
所需食材:牛肉50克, 土豆150克, 菜油10克, 醬油15克, 咖喱粉5克, 鹽5克, 澱粉5克, 蔥、薑各5克。
製作方法一:
1、將牛肉自橫斷面切成絲, 將澱粉、醬油、料酒調汁浸漬牛肉絲;土豆洗淨去皮, 也切成絲。
2、將油熱好, 先放蔥、薑熗鍋, 再將牛肉絲下鍋炒散後, 將土豆絲放入, 再加入醬油、鹽及咖喱粉, 用旺火快炒幾下起鍋即成。
[附注]如願吃脆的, 可把土豆絲浸於冷水中, 洗漂去土豆絲中澱粉後再炒, 如不浸漂, 土豆絲內因有大量澱粉, 炒時發粘, 有人不愛吃, 但這樣可減少維生素的損失。
製作方法二:
步驟1:土豆洗乾淨切塊, 待用。 牛肉洗乾淨, 下鍋裡煮個15分鐘撈起待用。
步驟2:鍋中少許油, 倒入土豆塊, 翻炒幾分鐘。 然後加入咖喱塊, 全部放進去, 因為我的土豆還是比較多的。
步驟3:混炒一下, 把咖喱炒化, 開小火炒, 不要把咖喱炒焦了哦。 然後一碗的水, 燒開後把土豆咖喱盛起來待用。
步驟4:鍋中少許油, 油熱放蒜末爆香一下, 倒入煮過的牛肉煸炒, 加入料酒, 醬油翻炒幾下。 然後倒入盛起來的咖喱土豆, 加水沒過土豆塊。
步驟5:大火燒開, 轉小火燒20分鐘這樣, 土豆筷子可以穿破就可以了。 不要加鹽了, 因為咖喱本身就有鹹味的。