健康食譜

米粉的做法

文章導讀

米粉是很多人喜愛吃的, 尤其是對年輕人, 更是每天喜愛吃上一碗米粉, 那米粉的做法比較多, 在對它選擇的時候, 也是需要對它製作方法進行認識, 使得知道如何製作米粉最佳, 不過在吃米粉的時候, 都是要注意, 不要選擇一些酒精類的時候, 這樣對身體健康是沒有任何好處的。

那米粉的做法具體是什麼呢, 它在製作上, 也是有著很好的方式, 下面就詳細的介紹下, 使得在對它製作的時候, 都知道該選擇什麼樣的製作方法最佳。

米粉的做法:

酸辣米粉

材料:米粉(300g) 高湯(1L) 酸豆角 榨菜 炒黃豆 炒花生 蒜 香蔥 香菜 熟白芝麻 薑 青菜 米醋生抽 香油 辣椒油 鹽 糖 花椒粉

做法

1:米粉提前一夜浸泡涼水。

2:鍋裡燒開水, 加入米粉煮熟。

3:順便焯燙小青菜, 然後浸泡涼水中備用。 把配料中的東西分別切好, 碼入盤中。

4:調料中的東西拌勻, 量根據自己口味來,

喜歡酸的多加醋, 喜歡鹹的多加生抽和鹽。

5:碗底先加香蔥碎, 香菜碎, 蒜碎, 再加入拌勻的調料, 澆入熱高湯, 碼入瀝幹水的米粉和青菜

6:最後再放上酸豆角, 榨菜絲, 毛豆仁, 炒花生碎, 白芝麻即可, 可以再澆上一些辣椒油。 注意事項:米粉提前一夜浸泡涼水。 (泡好的米粉), 鍋裡燒開水, 加入米粉煮熟, 順便焯燙小青菜, 然後浸泡涼水中備用。

通過以上介紹, 對米粉的做法也是有著很好瞭解, 按照以上方法進行製作米粉, 比較使得它的味道獨特, 而且含有的蛋白質、維生素也是比較多, 這樣對身體各方面, 都是有著很好的幫助, 使得身體可以健康的發展。