小孩能常喝涼茶嗎

喝苦寒的涼茶， 不宜

專家表示， 小孩和成人不一樣， 他們本來就脾胃虛弱， 受不得寒涼。 要是喝一般大人常喝的涼茶， 比如涼茶鋪那些， 未免太過苦寒， 易傷脾胃， 脾胃虛了運化不好， 就容易濕滯上火。 而中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”， 喝苦寒的涼茶對肺和腎也都不好。 若是嬰幼兒時期就常喝五花茶、黃連水、臘梅花等涼性過重的涼茶， 對體質還可能造成終生影響， 今後再想調理也難了。

長時間喝涼茶， 不宜

涼茶是“廣東一寶”， 許多本地人的孩子都是喝涼茶長大的。 在他們看來， 小孩子要是不喜歡喝水，

用涼茶來治病， 不宜

喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘……在老廣看來這些都是“上火”的症狀， 喝點涼茶就好了。 但有時卻未必如此， 呼吸道感染也會喉嚨痛， 便秘可能是胃動力不足， 爛牙通常伴隨口臭。 若是一味喝涼茶對付， 以為涼茶也能治病， 沒准就耽誤了病情。 專家表示， 若孩子出現了上述症狀， 包括不想吃飯、晚上睡覺不安寧等類似胃腸濕熱、脾虛濕滯的表現， 喝涼茶調理最多只能喝3天， 過後若還不好轉，

人人用一方， 不宜

一煲涼茶老少都喝， 一個方子好多人用， 按西醫的理論再正常不過， 在中醫看來卻極不妥當。 許華說， 中醫強調辨證論治， 就算是喝涼茶， 也要根據具體情況具體用方， 否則， 喝了不但可能沒效， 還會產生副作用。 即使是小兒七星茶藥性平和， 也不能一股腦兒地把七味藥都用上， 每個孩子的表現不同， 使用的成分也應有所區分， 才能真正體現出效果。