陪玩兒的這些技巧 寶爸請收好
今天我們要談的是“忙爸爸”。 忙爸爸的時間非常的緊湊， 他們忙工作、忙吃喝應酬、忙游戲消遣、忙噓嘆自己的累， 還要忙著探望家中長輩， 處理繁瑣鬧心的家事。 是的， 爸爸要承擔的責任確實是非常的大。 很多爸爸連陪孩子幾分鐘的時間也沒有， 甚至一而再再而三地延遲對孩子的陪伴承諾。
親子關系不是時間問題， 不是距離的問題， 而是家長有心無心的問題。 別小看一小時的陪孩子時間， 希望孩子有愛， 爸爸真的需要陪玩技巧。 當爸爸們肯花心思去琢磨， 真誠陪伴自己的孩子， 每一個爸爸都可以成為最優秀的爸爸。
爸爸們可以緊抓一些消磨的時間變為陪伴孩子的時間， 通過簡短的陪伴， 父子/父女之間的關系也更為親密。 爸爸們可以緊抓哪些被忽略的時間呢？下面給寶爸提供一些陪玩兒技巧。
緊抓晨間三分鐘， 換來一個朝氣蓬勃的孩子
清晨， 整個世界都是清亮的， 空氣清新， 鳥語花香， 沒有煩人的糟糕事。 忙碌的爸爸們不妨把鬧鐘提前十來分鐘， 給寶貝一個溫暖的早安擁抱， 并且花那么幾分鐘和孩子來一個輕松的聊天。
早上和孩子聊些什么呢？我們可以和孩子聊一聊今天的天氣， 也可以聊一聊孩子在班上的好朋友， 或者聊一聊孩子期待今天有什么幸運的事。
一般情況下， 孩子們在補充睡眠后會有充沛的精神，
午間的親情電話， 讓孩子體會暖暖的溫馨
留守兒童的教育問題成了家庭、學校、社會上的一大難題。 父母們焦慮著， 不知道怎么教育自己的孩子， 特別是在外忙碌的爸爸。 他們在外忙碌， 可是孩子在家里卻不聽話， 這往往讓他們感到特別的無精打采， 所以， 忙碌的爸爸們不妨試一試午間的親情電話。 不管我們怎么樣的忙碌， 吃飯的時間總是需要的。 在飯后的時間和家里孩子來個幾分鐘的聊天還是可以的。 孩子們可以體會到：忙碌的時間里， 爸爸還抽時間給我打電話， 可見他是非常的愛我。
相信很多在外工作的父母都曾經體會過這樣的一個場面， 即便是平時孩子多么的想念自己， 可是當自己站在孩子面前， 孩子會覺得父母像陌生人一樣。 其實就是缺乏了親子之間的溝通交流。 所以， 盡管爸爸們特別的忙， 如果在中午給孩子來一個親情電話， 猶如黑暗中的曙光， 給孩子以暖暖的愛。
回家別忙“葛優躺”， 先和孩子來個互動。
孩子學習了一整天， 爸爸忙碌了一整天， 甚至是更長的時間， 回家的時候先放下所有的一切， 和孩子來個愛的擁抱、簡短的交談， 孩子會感覺滿滿的幸福。
這樣的幾分鐘和孩子聊些什么呢？用心地傾聽孩子想要對自己說的話， 也可以和孩子聊一聊自己在工作上的事， 或者問一問孩子白天遇到了什么事。
說到下班時間， 我家的孩子爸就做得挺好的。 每天下班后， 孩子爸就會陪孩子在操場來個瘋玩， 雖然只是短短的十多分鐘， 這樣就夠了， 孩子和他老爸建立了親密的親子關系。 即便是我這個每天為孩子忙上忙下的媽媽， 在孩子心中的關系也比不上那個只陪他十分鐘的老爸。
把握飯后10分鐘，
孩子的動手操作能力會更好
茶余飯后， 正好和孩子做一些益智的活動。 比如和孩子一起折紙， 或者一起畫畫，
孩子在獲取外界知識，
認識外界事物的方式中，
來自爸爸的教育是最重要的。
同時，
也是必不可少的一環。
如果爸爸忽略了對孩子的教育和培養，
你的孩子可能失去很多學習的機會。
另外，
孩子在幼兒時期的性情，
對于一生的性格發展有著決定性的作用。
（王晶 國家二級心理咨詢師）
