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孕婦在懷孕期間有什麼忌口的呢?

我懷孕3個月了, 已經過了比較危險的前三個月, 現在基本上每天都增加很多的營養, 吃不同種類的食物全面補充, 但是孕婦也有禁用的食物, 所以我想問下孕婦在懷孕期間有什麼忌口的呢?

孕婦在懷孕期間應該多補充營養, 但是有很多的食物孕婦是不宜使用的。 比如山楂, 山楂屬於良性的, 孕婦食用過多的話會造成流產。 懷孕期間盡可能的不好吃燒烤, 也不要吃味精, 辛辣的食物也要盡可能的少吃, 因為懷孕期間本身活動量就比較小, 容易造成便秘。 像一些可樂, 雪碧之類的飲料也是盡可能的少喝,

盡可能的選取一些比較新鮮的食材作為原料來食用。