感冒咳嗽怎麼辦
感冒咳嗽是最常見的症狀， 幾乎每個人都遇到過， 給人們的印象是吃點藥就好了， 處理起來非常簡單， 事實上， 感冒咳嗽在很多時候不需要吃藥， 食療也是可以治療的好的， 而且沒有副作用， 但是， 食療治療感冒咳嗽有講究， 需要對感冒咳嗽分型， 不同類型的感冒咳嗽食療方法不一樣。 那麼， 感冒咳嗽怎麼辦呢?有哪些處理方法呢?
感冒咳嗽怎麼辦呢?
臨床上， 感冒咳嗽分為風寒咳嗽、虛咳、風熱咳嗽等不同的類型， 因此， 在治療上也是不同的， 尤其是在食療上， 需要講究有針對性， 那麼， 感冒咳嗽怎麼辦呢?根據不同類型的感冒咳嗽我們做如下處理：
一、風寒咳嗽
1、生薑、紅糖、大蒜：患風寒感冒時， 喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用， 如果同時還伴有咳嗽， 可以用生薑3～5片， 小兒1～2片， 大蒜7～10瓣， 小兒2～3瓣， 紅糖半勺一起煮， 要小火煮10分鐘， 把蒜頭的辣味煮掉，
2、梨、花椒、冰糖：梨一個， 洗淨， 靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後， 放20粒花椒， 2粒冰糖， 把梨上部拼對好， 放入碗裡， 上鍋蒸半小時左右即可， 成人一次吃完， 小兒可分二次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
3、蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣， 小兒3～5瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖， 在碗上加上蓋子， 放入鍋中去蒸， 大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。 當碗裡的蒜水已不燙了， 較溫時喝下， 大蒜可以不吃， 一天2～3次， 一次小半碗。 大蒜性溫， 入脾胃、肺經， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好， 而且方便簡單。
4、麻油薑末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即倒入1個雞蛋炒勻， 在臨睡前趁熱吃下，
以上是治療風寒咳嗽的食療方， 在運用這些方法治病的同時， 儘量不吃各種的寒涼食物， 並多喝水， 注意休息。
二、虛咳
就是指那些長期的反復發作的慢性咳嗽， 或是因感冒發燒引起的,感冒、發燒症狀已消失、咳嗽就是一直不好， 各種消炎藥、止咳藥都用了， 仍止不住， 雖然咳嗽的程度有所減輕， 但仍會常常咳嗽， 這時可以運用食療的方法幫助身體的恢復。 反復咳嗽時， 使用的消炎藥和止咳藥多， 一般都胃口較差、沒有食欲。 舌苔也幾乎都是白苔， 這時先要調理好脾胃， 再配合補腎、補肺、補血的食物， 提高身體素質。 具體的做法如下：
1、前面介紹的治療風寒咳嗽的食療方， 都適虛咳的成人及孩子食用，
2、虛咳的人咳嗽有一個特點， 就是咳的位置偏深， 咳的厲害的時候都要咳彎了腰， 只要感到咳的位置深的時候， 一定要加強營養， 可以吃紅燒羊肉多放辣椒， 多吃鱔魚、牛肉、還可以吃海蝦， 當補上能量後， 您會感到咳嗽咳的位置越來越淺， 也說明病情在不斷的減輕， 當咳嗽已很淺的時候， 再做一次背部的刮痧， 咳嗽很快就會好轉或消失了。
3、紅棗、白果：取紅棗成人10粒(切開)、小兒3粒， 白果成人10粒， 小兒2～3粒去殼， 放入小鍋中， 加上大半碗水， 放火上燒， 中火燒10分鐘即可。 讓孩子吃紅棗、白果， 並喝水， 每天一次， 最好是每晚睡前吃。 紅棗性溫， 益氣補氣， 健脾和胃，
4、固元膏及當歸粉都可以治療虛喘咳嗽， 小兒只吃固元膏就可以了， 當歸粉容易上火， 孩子就不要吃了。
三、風熱咳嗽
1、梨、冰糖、川貝一起蒸。 梨1個洗淨， 靠柄部橫斷切開， 挖去中間的核後放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)， 然後把梨上部拼對好， 也可用牙籤插緊放入碗中， 上鍋蒸30分鐘左右即可， 成人一次吃完， 小兒分2次吃， 有潤肺、止咳、化痰的作用。
2、煮蘿蔔水。 白蘿蔔洗淨切8～10片(小兒3～5片)， 放入小鍋內， 再加大半碗水，
3、烤橘子。 將橘子直接放在小火上烤， 並不斷翻動， 等到橘子冒熱氣、橘皮發黑就烤好了， 稍涼後剝去皮， 吃裡面溫熱的橘子瓣， 成人一次1個， 孩子一次吃2～3瓣就可以了。
4、其他治風熱咳嗽的食物。
①杮子， 性寒， 能清熱、袪痰、止咳， 但一次只能吃1～2個， 吃多了肚子會不舒服。
②西瓜， 性寒， 能治一切熱症， 但適合夏天吃。
③枇杷， 性涼， 能潤肺化痰、止咳， 適宜吐黃膿痰的人吃。
④荸薺， 性寒， 成人4～6只(小兒2～3只)去皮， 切成薄片， 放入鍋中， 加一碗水， 大火燒5分鐘即可。 喝荸薺水能化痰、清熱， 對吐膿痰者效果好。
此外， 還可以用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜來吃， 同樣可起到消內熱、袪火、止咳的作用。 還有各種消炎藥及止咳藥， 都對風熱咳嗽有很好的治療效果。咳嗽期間，辛辣、容易導致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等。
風熱咳嗽是最容易治癒的，一般在運用上述食療2～3次後就能基本緩解，以後再注意多喝水就行了。治療的過程中要注意觀察病人舌苔的變化，一旦發現舌苔發白，就要停掉上面介紹的所有的寒涼食物。
生活中，很多人患上感冒咳嗽非常依賴藥物，稍微有一點兒風吹草動就會吃藥，這樣對身體影響很大，畢竟藥物有很大的副作用，那麼，感冒咳嗽怎麼辦呢?當然，並不是說感冒了就不吃藥，讓其自愈，在嚴重的情況下，還是要看醫生才能好。
都對風熱咳嗽有很好的治療效果。咳嗽期間，辛辣、容易導致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等。風熱咳嗽是最容易治癒的，一般在運用上述食療2～3次後就能基本緩解，以後再注意多喝水就行了。治療的過程中要注意觀察病人舌苔的變化，一旦發現舌苔發白，就要停掉上面介紹的所有的寒涼食物。
生活中，很多人患上感冒咳嗽非常依賴藥物，稍微有一點兒風吹草動就會吃藥，這樣對身體影響很大，畢竟藥物有很大的副作用，那麼，感冒咳嗽怎麼辦呢?當然，並不是說感冒了就不吃藥，讓其自愈，在嚴重的情況下，還是要看醫生才能好。
