矯正視力是什麼意思

現在用眼的地方太多了。 孩子有讀不完的書， 寫不完的作業， 視力就會下降， 成人有玩不夠的電腦、看不夠的手機， 視力更會下降。 很多人都會患有近視眼， 稍稍遠一點的東西就會看不清楚。 在視力體檢中， 十個人中就有八個人是近視眼， 視力體檢報告中有一個矯正視力是什麼意思。

一般的視力不好的人， 在矯正視力後都會正常， 裸眼視力是大家的實際視力， 而矯正視力就是用眼鏡來矯正之後得出的視力。 用老百姓的話說， 矯正視力就是戴眼鏡後的視力。 不是把視力矯正正常了。

有人認為“矯正”的含意是指戴眼鏡後視力會得到恢復(矯正)， 例如近視眼通過戴眼鏡後視力得到“矯正”， 視力便會“矯正”到正常。 這是一個錯誤的概念。 大家平時要養成良好的用眼習慣。

看書寫字姿式要端正， 看書時間長了要休息片刻;不要在光線暗弱及直射陽光下看書

矯正視力， 不要臥床、乘車、走路進看書。 身體距離書桌一拳， 食指距離筆尖一寸， 眼睛距離書桌一尺。

眼藥包括眼藥水和眼藥膏， 品種很多， 大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。 對於細菌性結膜炎、角膜炎， 我們經常使用的主要成分為氯黴素的眼藥水。

最好是看醫生， 多吃一些有益於眼的食物， 養成良好習慣.

富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等， 鮮棗、彌猴桃的含量更為豐富。 維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質， 並有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用， 還可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。

微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等， 也參與眼睛內各種物質的代謝， 調節其生理功能，

眼睛是心靈的窗戶， 要想擁有健康的眼睛， 就要注意用眼， 使眼睛得到充分的休息， 用一段時間的眼睛就可以向遠方遙看一會綠色植物， 或者是做做眼的保健操， 還可以多吃一些對眼睛好的食物， 比如豬肝、胡蘿蔔等等， 還有以上介紹的水果。