濕疹缺少哪種維生素

一歲之前的寶寶身體抵抗能力差， 很容易身上起濕疹， 濕疹， 也就是過敏性皮炎的一種症狀， 導致濕疹的原因有很多， 可能是細菌的感染， 也可能是遺傳的因素， 平時多喝一些葡萄糖或者是補充一些維生素， 是可以避免濕疹的出現， 寶寶起濕疹的時候， 不要讓寶寶吃魚蝦。

一、濕疹是缺少哪種維生素

濕疹是一種常見的變態反應性、非傳染性、過敏性表皮炎症， 一般造成濕疹的原因很多， 包括遺傳因素， 精神因素和皮膚表面細菌感染等。 建議可以口服維生素B和維生素C， 配合葡萄糖酸鈣使用會好一些。

二、濕疹大多是“吃”出來的， 這3種食物一定要警惕！

1、忌致敏食物

如果在飲食方面發現有致敏的食物， 如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起， 應徹底禁忌這些食物， 以免引起變態反應， 導致寶寶濕疹復發或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物， 耗陰助陽， 對濕疹是一種刺激， 應該避免食用。

3、忌發濕、動血、動氣食物

中醫認為對皮膚濕疹的人來說， 應該要忌吃發濕的食物， 如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、薑、梨、蒜、韭菜等;動血的食物， 如慈菇、胡椒等;動氣的食物， 如羊肉、蓮子、芡實等。

三、濕疹患者吃哪些蔬菜好

1、番茄：番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸， 維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸， 鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。 具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。 番茄中的果酸對維生素C有保護作用， 故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用， 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

2、苦瓜：苦瓜內含奎寧。 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

3、韭菜：韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：維生素C及鈣。 磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效， 故韭菜汁外搽可治濕疹。