女生來“例假”，嚴禁吃3種“水果”，尤其第2種，小心“停經”

女生來“例假”， 嚴禁吃3種“水果”， 尤其第2種， 小心“停經”!

1.火龍果 火龍果是一種非常有營養的水果， 但火龍果是一種很冷的水果， 容易傷害脾臟，

導致體內氣血不足， 也像柿子一樣。 如果多吃， 會影響月經的正常， 導致月經不調。

2.芒果 平時甜甜的芒果可是營養價值很高的一種水果， 但它在月經時會成為一個可怕的“婦科殺手”， 因為芒果本身具有止血作用， 而月經中的女性則是周期性的子宮內膜剝脫，

屬于正常的排廢過程。 吃了芒果后， 會導致丟棄的血液不能正常排出， 導致很多問題。 婦科疾病， 如子宮肌瘤。

3.葡萄 葡萄對每個人來說都不陌生。 這是今天賣得最火的水果。 葡萄的糖和鐵含量相對較高， 是婦女、兒童和弱者的補品。 在月經期間，

葡萄可以食用， 但許多人不注意這一點， 即葡萄與牛奶一起食用， 葡萄隨即飲用， 也有人以海鮮一起食用葡萄。 葡萄和這些同時會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 尤其是在女性經期， 此時身體虛弱， 應注意這些， 否則會加重疼痛。