總是腹瀉怎麼辦 這六種偏方治腹瀉

六種偏方可以治腹瀉

黃瓜葉即溶飲

材料：鮮黃瓜葉1000克， 白糖500克。

做法：將鮮黃瓜葉加水適量， 煎煮1小時， 去渣， 再以小火煎煮濃縮，

至將要幹鍋時停火， 冷卻後拌入乾燥的白糖粉， 吸淨煎液， 混勻， 曬乾， 壓碎， 裝瓶備用。 每日3次， 每次10克， 以沸水沖化， 頓服。

炮薑粥

材料：炮姜6克， 白術15克， 八角茴香、花椒少許， 粳米30克。

做法：將炮姜、白術、花椒、八角茴香裝在紗布包裡， 放入鍋中加水先煮20分鐘， 然後下粳米煮粥。 每日1劑， 分3次溫月艮。 連服1～2周。

苦瓜拌蒜泥

材料：苦瓜100克， 紫皮大蒜1頭。

做法：苦瓜切絲， 大蒜加工成泥， 再加米醋、醬油、香油拌勻。

薑橘椒魚羹

材料：鯽魚250克， 生薑30克， 橘皮10克， 胡椒3克。

做法：生薑片、橘皮、胡椒用紗布包紮後填入鯽魚肚內， 加水適量， 小火煨熟， 加食鹽少許調味。 空腹喝湯吃魚。

鮮馬齒莧粥

材料：鮮馬齒莧50克， 粳米50克。

做法：將馬齒莧洗淨切碎， 與粳米同入砂鍋， 加水800～1000毫升， 煮成菜粥，

適當調味。 可作早晚餐服食。

蓮子生薑粥

材料：蓮子50克， 生薑30克， 紅糖30克， 粳米100克。

做法：蓮子、粳米先煮半小時， 再放入薑、糖， 煮10分鐘食用。

腹瀉的原因有哪些

細菌感染

人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品， 或飲用了被細菌污染的飲料後可能發生腸炎或菌痢， 出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裡急後重、發熱等症狀。

病毒感染

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉， 如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後， 出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。

食物中毒

是由於進食被細菌及其毒素污染的食物， 或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。 變質食品、污染水源是主要傳染源，

不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。 患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。

生冷食物

喜食生冷食物， 常飲冰啤酒， 結果可導致胃腸功能紊亂， 腸蠕動加快， 引起腹瀉。

食物滯留

消化不良， 飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物， 或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留， 引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣（打嗝）等症狀。

著涼

現代人喜歡呆在空調房內或開著空調睡覺， 腹部很容易受涼， 致使腸蠕動加快導致腹瀉。