喝什麼止瀉？

很多人常常因為吃錯東西或腹部受寒會腹瀉， 雖然不算是嚴重的疾病， 但卻給我們生活帶來許多不便， 而且會影響身體的健康， 腹瀉常常會伴隨著腹痛和腹脹， 是患者疼痛不已。 腹瀉的時候除了吃止瀉藥， 還有什麼更加溫和無副作用的止瀉方法呢？下面為大家推薦幾個止瀉良方。

1.烏梅茨實茶。 準備烏梅15克， 芡實15克， 葛根10克。 將以上材料洗乾淨， 放在鍋中， 加入適量的清水， 用文火煮15分鐘， 將材料過濾掉即可飲用， 可以適當加入紅糖調味。 用量每3天飲用一次即可。 烏梅和茨實都有健脾止瀉的功效， 能夠有效地調理腸胃， 經常飲用可治療慢性腹瀉和長期性腹瀉。

2.車前藿香茶。 材料車前子15克， 藿香12克， 紅茶6克。 先把車前子和藿香用棉布包起來， 然後將包好的茶杯和紅茶一起放入杯子， 加入沸水浸泡5-10分鐘即可飲用， 可以反復沖泡3-4次。 同樣建議每3天飲用一次。

以上兩種方法同樣適合腸易激綜合征患者， 腹瀉型的腸易激綜合征患者， 經常會出現持續或間歇性發作的腹瀉， 如果經常服用止瀉藥可能會導致身體對藥物產生依賴和抗藥性。 因此如果腹瀉反復發作， 可以嘗試用以上兩種方法， 每3天飲用一劑， 持續不間斷， 能夠對腸胃起到調理的效果， 降低腸易激綜合征的復發率。

此外用馬齒莧100克， 地錦草50克， 鳳尾草50克， 水煎服。 每日一劑， 早晚各一次。 或者生薑汁5毫升， 啤酒100毫升。 將二者混合， 調勻後飲服， 每日兩次。 都能夠起到止瀉的作用。 （）獨家專稿， 歡迎分享， 請點擊獲取授權。