肢體接觸障礙症該怎麼治療？

對於很多人來說， 肢體接觸障礙症是一種很陌生的疾病， 實際上， 這是一種廣泛存在的心理疾病， 患有這種心理疾病的人有一個最大的特點， 那就是特別害怕與別人發生肢體接觸， 只要發生肢體接觸就會感到非常不舒服， 病情嚴重的會出現恐懼感， 那麼針對這種心理疾病該如何治療呢？

肢體接觸障礙症治療方案：

1、逆轉負面的想法。

2、勇敢的面對恐懼。

3、轉移注意力， 也可以以閱讀、朗誦、深呼吸的方式來減少恐怖的想法。

4、測量自己的恐懼度， 以瞭解原因。

5、鼓勵自己經由克服恐懼來獲取成就感。

6、避免咖啡因的食物， 如咖啡、茶、可樂及巧克力。

7、服用靜神定恐劑。

護理方法：

1.定期查血更換饕物需經醫生允許， 在換饕過程中， 認真扣取醫生的指導， 才能取得更好的治療效果。 應幫助病人保管好饕物， 如防潮， 失效， 防病人一次性吞服造成意外等。

2.安全護理恐懼症隨時掌握病人的動向， 觀察病人的生活起居， 一舉一動有無異常， 如防止其蒙頭睡覺， 注意有無刀， 洗澡時間過長等， 對自殺， 自傷觀念嚴重者需專人護理。 去除病人身上， 住室及家庭環境中的危險物品， 如刀剪、鐵器、繩索、暖瓶及劇毒外用饕品等， 還應避免病人獨自使用電源，

病人一般是在急性發作期住院治療， 而大部分康復生活是在家庭中度過的， 因此， 如何做好病人的家庭護理是非常重要的。

3.家庭護理的概念家庭護理是為了促進家庭系統及其成員達到最高水平面的康復，